科普编辑半只土豆的日常，就是读上千个标题，再从中选几十篇文章认真看看。部分内容用大语言模型提取了摘要，并做了翻译。
发布时间： 2025年7月6日11时
The science-backed guide to having better sex
科学实证指南：提升亲密体验的品质
许多人在性体验中感到困扰，常常认为自己达不到社会预期。这种认知偏差主要源于过时且误导性的性教育，这些教育助长了羞耻感和刻板印象。艾米丽·纳高斯基（Emily Nagoski）致力于解决这些问题，帮助人们破除关于性的常见误解。
纳高斯基区分了自发性欲望和回应性欲望，强调理解这些概念对获得更健康的性体验至关重要。她揭示了大脑在愉悦感中扮演的角色，指出其功能远不止于生理快感。通过挑战有害的性观念，人们不仅能改善亲密关系，还能提升自尊和整体幸福感。
若想深入了解，艾米丽·纳高斯基的完整访谈提供了宝贵见解和实用建议，帮助实现更美好的性体验。
Big Think - 2025-7-6 0:44
Your Personal Air Defense System Is Here and It’s Built to Vaporize Up to 30 Mosquitoes per Second with Lasers
你的个人防空系统来了：激光灭蚊仪每秒可消灭多达 30 只蚊子
一款突破性的个人防空系统—— LiDAR 制导的 Photon Matrix ，采用先进激光技术，宣称每秒可消灭多达 30 只蚊子。这项创新旨在为长期困扰人们的蚊虫问题提供高效解决方案，尤其适用于蚊虫滋生的户外环境。通过运用高精度激光，Photon Matrix 能够实时追踪并消灭蚊子，或将彻底改变我们对抗这类恼人昆虫的方式。
尽管宣传效果惊人，但人们仍对 Photon Matrix 的实际效能持怀疑态度。其有效射程、能耗问题，以及在居民区使用激光的安全性引发担忧。此外，该系统在不同环境条件下的表现是否稳定，是否真能达到宣称的灭蚊效率，目前仍是未知数。
随着消费者对高科技生活解决方案的兴趣日益增长，Photon Matrix 的推出可能成为虫害防治领域的重要突破。但该系统能否兑现其雄心勃勃的承诺，为人们提供可靠的防蚊屏障，仍需通过更多实际测试和用户反馈来验证。
ZME Science - 2025-7-6 0:44
Your gut has a secret weapon against ‘forever chemicals’: microbes
你的肠道拥有对抗"永久性化学物质"的秘密武器：微生物
最新研究表明，肠道微生物可能成为对抗"永久性化学物质"（即 PFAS ）的重要盟友。这些广泛存在于各类产品中的合成物质，因在环境和人体内难以降解而臭名昭著，对健康构成重大威胁。但新兴研究揭示，我们的肠道菌群或许具有分解这些有害化合物的潜力。
肠道菌群作为复杂的微生物群落，可能具备代谢 PFAS 的能力，将其转化为危害较小的物质。这一发现为开发新型治疗策略打开了大门——通过改善肠道健康来减轻这些毒素的影响。培育多样化且平衡的微生物群落，我们或许能将这些微生物转化为对抗持久性环境污染物的天然防御机制。
随着对肠道健康与环境毒素相互作用研究的深入，我们愈发清晰地认识到：人体内的微生物群落对抗衡"永久性化学物质"的负面影响具有重要价值。这一发现不仅强调了维持肠道健康的重要性，更为应对这些顽固污染物带来的挑战提供了创新解决方案的希望。
ZME Science - 2025-7-6 0:44
The Fungus Behind the Pharaoh’s Curse Might Help Cure Leukemia
法老诅咒背后的真菌或可助力白血病治疗
近日从古墓中发现的一种致命真菌显示出作为强效抗白血病化合物的潜力。研究人员已分离出这种化合物，有望为影响血细胞的白血病带来新疗法。该真菌的发现凸显了历史遗迹在现代医学中尚未开发的资源价值。随着科学家对古代材料的探索，他们可能在治疗长期困扰医学界的疾病方面取得重大突破。古墓诅咒与现代医学解决方案之间的联系，揭示了历史与当代科学进步之间错综复杂的关联。这一发现不仅强调了研究历史文物的重要性，更为抗击癌症的创新疗法开辟了新途径。
ZME Science - 2025-7-6 0:44
Coolness Isn’t About Looks or Money. It’s About These Six Things, According to Science
酷炫无关颜值或财富。科学表明，它取决于这六点要素
一项最新全球研究揭示了定义"酷"的六大核心特质，挑战了将酷等同于外貌或财富的普遍认知。研究表明，真正的酷植根于能引发跨文化共鸣的深层特质。
该研究强调了自信、魅力和真诚等特质对个人形象塑造的关键作用。自信使人无惧评判地与人交往，魅力则让人建立联结并激励他人。真实性尤为突出，真诚能赢得信任与钦佩。
此外，研究发现社交智慧和幽默感同样重要。善于应对社交场合并能带来轻松氛围的人往往被认为更酷。最后，敢于冒险尝试新事物的意愿也必不可少，这体现了开放与冒险精神。
这些发现表明，酷并非与外表或经济状况挂钩的肤浅特质，而是深植于人格与人际交往能力之中。理解这些特质有助于我们在多元世界中重新认识"酷"的真正内涵。
ZME Science - 2025-7-6 0:44
This $10 Hack Can Transform Old Smartphones Into a Tiny Data Center
只需 10 美元，就能将旧手机改造成微型数据中心
电子废弃物日益增多的问题正对我们的环境构成紧迫威胁，每年有数十亿台智能手机被丢弃。解决方案在于以仅 10 美元的超低成本将这些旧设备改造成高效微型数据中心。这种方法不仅能减少浪费，还能充分利用现有技术的潜力。
通过将淘汰的智能手机转化为数据中心，个人和小型企业可以发挥这些设备的运算能力，应用于托管网站或管理数据等多种场景。改造过程只需安装轻量级服务器软件，就能让这些智能手机承担通常需要更大更昂贵设备才能完成的任务。
采用这种创新方案有助于延长技术产品的生命周期，减少对新设备的需求，从而促进可持续发展。用户无需丢弃旧手机，而是可以将其转化为实用资源，既服务于个人项目，又保护了环境。这不仅节省开支，还在电子垃圾威胁日益严重的时代，倡导了资源循环利用的创新文化。
ZME Science - 2025-7-6 0:44
Self determination theory: how to use it to boost wellbeing
自我决定理论：如何用它提升幸福感
自我决定理论（Self-determination theory, SDT）为提升幸福感提供了有效框架，其核心在于满足三个基本心理需求：自主性（autonomy）、胜任感（competence）和归属感（relatedness）。自主性指掌控自己生活的渴望；胜任感反映在重要任务中展现能力的需要；归属感则强调被关爱和与他人联结的渴求。当这些需求得到满足时，人们会体验到快乐、目标感等积极情绪；反之则可能引发愤怒、挫败和焦虑。
SDT 的关键在于动机光谱理论——从依赖外部奖励的外在动机，到源于内在愉悦的纯粹动机。理解自身动机类型对获得幸福至关重要：纯粹动机能让人毫不费力地投入行动；认同动机则使人坚持虽不喜欢但认可价值的事；而受外界压力驱使的内摄动机往往只能带来短暂解脱，而非真正满足。
追逐财富地位等外在目标通常难以获得满足感，因为这些行为无法满足核心心理需求。要提升幸福感，人们应当倾听内心感受，选择符合真实自我的活动，优先发展真正热爱的领域，而非困于外界认可的陷阱。通过践行 SDT 原则——坚持自主决策、持续精进技能、建立深度联结，才能培育根植于内心的持久幸福感。
Science + Technology – Articles – The Conversation - 2025-7-6 0:44
BMI Is an Awful Predictor of Early Death. We've Had a Better Option For Decades.
BMI 是预测早逝的糟糕指标。几十年来我们已有更优选择
长期以来，身体质量指数 BMI 一直被用作评估健康风险和预测早逝的标准指标。但研究表明，BMI 无法准确预测早逝风险，因为它忽略了肌肉量和脂肪分布等关键因素。这种缺陷引发了人们对仅依赖 BMI 进行健康评估的担忧。
值得庆幸的是，数十年来我们一直拥有更可靠的替代方案：生物电阻抗分析法 BIA 。该方法能直接测量脂肪和肌肉的比例，全面呈现身体成分，从而更清晰地反映个人健康状况。通过关注身体成分而非单纯体重，BIA 能更准确地识别存在健康风险的人群。
从 BMI 转向 BIA 将带来显著的健康改善——基于更精准的身体数据，医疗人员可以提供更具针对性的健康建议和干预措施。随着医学发展，我们必须采用这些先进技术，它们体现了对人类健康更深刻的理解，最终将实现更有效的健康风险管理，延长人类寿命。
ScienceAlert - 2025-7-6 0:44
Ideas traveled farther than people in the early days of farming
在农业发展的早期阶段，思想的传播比人际流动更为深远
从狩猎采集到农耕的转变彻底重塑了人类社会，但这一转变如何发生仍是学界争论的焦点。中东技术大学和哈杰泰佩大学联合洛桑大学的最新研究揭示了这一复杂进程：思想传播的速度往往快于人口迁移。
通过分析古代 DNA 和器物，研究发现西安纳托利亚部分区域约 10,000 年前就开始采用农耕技术，同时保持了数千年的基因延续性。论文第一作者迪莱克·科普特金（Dilek Koptekin）指出，这表明当地狩猎采集者是通过文化交流而非大规模迁徙接受了新农耕方式。
关键突破是对该地区迄今最古老的 9,000 年前人类基因组进行测序——尽管物质文明快速演进（从穴居转为建房、采用新工具和仪式），但 7,000 年间基因特征变化微乎其微。
研究者提出"背景流动性"概念，指个体为贸易或通婚在区域间的稳定流动，这种模式更利于思想传播而非族群迁徙。西安纳托利亚出土的远距离火山黑曜石即为佐证。
研究颠覆了"新陶器即代表新族群"的传统认知，证明文化借鉴才是主要驱动力，迁徙事件只是零星发生。这种对新石器时代转型的精细解读表明：重大变革往往源自思想创新，而非武力征服或动荡。
Earth News • Earth.com - 2025-7-6 0:42
Why You Should Love Durian, the World's Smelliest Fruit
为何要爱上榴莲——这种世界上最“臭”的水果
榴莲常被称为"世界上最臭的水果"，但这种东南亚特色美食其实值得你细细品味。尽管气味浓烈，它独特的复杂风味和奶油般绵密口感却能带来意想不到的惊喜。
这种水果富含维生素、矿物质和健康脂肪等必需营养素，健康益处远超普通水果。其甜润绵密中略带苦涩的独特风味组合，在水果界独树一帜。
在东南亚文化中，榴莲享有"水果之王"的美誉，不仅是当地传统美食的重要角色，更承载着深厚的文化内涵。
虽然浓烈气味可能让人望而却步，但勇于尝试者往往会被其绝妙口感征服。大胆体验这场风味冒险，或许能让你对榴莲改观——从怀疑到欣赏，最终成为这款非凡水果的忠实拥趸。
Smithsonian - 2025-7-6 0:42
Decrease the screen, decrease screentime
减小屏幕尺寸，减少屏幕使用时间
NanoPhone 是一款微型智能手机，旨在帮助减少屏幕使用时间，倡导更理性的互联生活方式。其售价从原价 199.99 美元直降至 89.97 美元，为希望摆脱大尺寸设备干扰的用户提供了轻巧选择。
这款可轻松放入零钱袋的迷你设备配备了 3 英寸屏幕，支持拨打来电、拍摄照片等基础功能，并可运行 YouTube 和 Instagram 等核心应用。与传统智能手机不同，NanoPhone 无需绑定新套餐，用户直接插入现有 SIM 卡即可使用 Wi-Fi 和 4G 网络。
在持续在线已成常态的时代，NanoPhone 为需要"数字排毒"的用户提供了独特解决方案。它倡导更平衡的科技使用方式，特别适合徒步旅行或日常外出等场景。这款便携设备让您既能保持联络，又不必承受大屏设备带来的信息过载。
即日起至太平洋时间 7 月 15 日 23:59 前订购可享免运费优惠，立即体验小屏幕带来的低干扰生活方式。
Popular Science - 2025-7-6 0:42
Mountain gorillas climb trees despite their massive size
山地大猩猩虽然体型庞大，但仍会爬树
大猩猩传统上被视为陆栖动物，但实际会花费大量时间在树上活动，这一发现颠覆了既往认知。马克斯普朗克研究所的研究表明，即便是体重达 170 公斤的成年雄性也会频繁攀爬。通过对加蓬和乌干达境内的西部山地大猩猩与布温迪大猩猩的观测发现，洛安戈地区的成年雌性有 34% 的时间在树上活动，布温迪群体则为 21%，较维龙加地区记录的 7% 有显著提升。
该研究所动物学家玛莎罗宾斯（Martha M. Robbins）博士指出，成年雌性与银背大猩猩的树上活动时间分别达到 20%-30% 和 18%-20%。基于近 5,200 个观测日的数据显示，不同群体的树栖行为存在差异：布温迪和洛安戈的未成年个体有 32%-43% 的时间在树上，远高于维龙加地区的同类。
虽然体型影响攀爬能力，但不会构成阻碍。研究表明大猩猩能像黑猩猩那样适应树栖生活。觅食是主要驱动力——成年雌性在采集食物时攀爬更频繁。值得注意的是，洛安戈雌性偏好树叶而非果实，布温迪群体则相反。
这些发现挑战了"大猩猩以地面活动为主"的长期观点。研究表明，大猩猩的巨大体型和植食性并不妨碍其攀爬能力，这将促使学界重新评估化石记录及对猿类进化的认知。
Earth News • Earth.com - 2025-7-6 0:42
What happens to your brain when you watch videos online at faster speeds than normal
当你以快于正常速度观看在线视频时 你的大脑会发生什么变化
如今许多人以倍速播放的形式收听播客、有声书和在线视频，年轻一代更将此视为常态。调查显示，89% 的学生会调整在线课程播放速度，折射出媒体消费的新趋势。
倍速播放的核心优势在于效率提升——观众能在更短时间内获取更多内容，还能重播重点段落强化理解。在教育场景中，这种方法能腾出宝贵时间用于复习练习，并通过减少分心来提升专注度。
但这种习惯伴随认知挑战。大脑处理语音信息需经历三个阶段：编码阶段解析语音、存储阶段暂存工作记忆、检索阶段调用储存内容。虽然每分钟 300-450 词仍可保持语音辨识度，但过快的信息涌入可能导致认知超载，影响记忆留存。
研究证实加速播放会削弱记忆效果。一项元分析显示，1.5 倍速对测试成绩影响甚微，但 2 倍速及以上会导致显著下滑。值得注意的是，老年人受加速播放的记忆干扰更明显，这可能与认知老化有关。
这种趋势对长期认知功能及内容愉悦度的影响尚不明确——过快播放可能削弱学习体验，进而影响长期学习动力。后续研究对全面理解这些影响至关重要。
Science + Technology – Articles – The Conversation - 2025-7-6 0:42
Scientists Just Proved Ancient Humans Were in North America 10,000 Years Earlier Than We Thought
科学家证实远古人类抵达北美的时间比此前认知早 10000 年
新墨西哥州的最新发现揭示，古代人类在北美居住的时间比此前认为的早了约 1 万年。该地区发现的足迹可追溯至 2.1 万至 2.3 万年前，这一时间线颠覆了长期以来"冰原屏障阻止人类迁徙至该大陆"的认知。
这项突破性证据源自先进的年代测定技术，证实早期人类在末次盛冰期就已活跃于北美。该成果发表于一份同行评议的研究报告，不仅挑战了既定的时间线，更暗示了北美人类历史存在更复杂的叙事。
研究人员对这些足迹进行了严谨分析，提供了重塑人类迁徙模式认知的确凿数据。该研究不仅拓展了人类在美洲大陆活动的时间维度，更回应了数十年来对这些区域早期人类活动的质疑。这项研究意义重大，将促使学界重新评估北美古代文明的抵达与发展历程。
ZME Science - 2025-7-6 0:42
Can we ever understand our dogs?
我们真的能理解自己的狗狗吗？
养狗人士常自认为非常了解自家宠物，将其称为"灵魂伴侣狗"甚至声称能读懂它们的心思。但犬类思维的复杂性仍值得深入探索。巴纳德学院犬类认知实验室主任亚历山德拉霍洛维茨（Alexandra Horowitz）数十年来致力于研究犬类如何主要通过嗅觉感知世界。
霍洛维茨指出，理解犬类本质上是"嗅觉动物"是认知它们的关键。她强调必须通过气味而非人类视觉角度来理解犬类的环境体验。在某次实验中，她模仿爱犬行为：不仅以犬类身高嗅闻物体，甚至在爱犬对朋友嗅闻时也同步做出相同动作。
对犬类而言，气味如同持续更新的信息流。与依赖视觉导航的人类不同，犬类通过气味构建环境认知。霍洛维茨举例说明：一杯咖啡对人类而言是固定位置的物体，但对犬类来说，其香气会动态充满周边空间，形成立体环境地图。这种嗅觉感知还影响时间概念——即使主人离开房间，犬类仍能通过残留气味感知其存在。
尽管人类与犬类的感知方式存在差异，霍洛维茨认为犬类认知的神秘性既具挑战性又令人着迷。正是跨越这些差异的情感联结，造就了人犬之间持续引发惊喜的共生关系。
Vox - Science - 2025-7-6 0:42
This Strange 'Bubble Wrap' Can Produce Drinking Water in The Desert
这种奇特的“气泡膜”能在沙漠中生产饮用水
麻省理工学院（MIT）的研究人员开发出一种突破性材料，其外观类似气泡膜，却能从空气中提取饮用水——即使在死亡谷（Death Valley）等极端干旱地区也能实现。这项创新技术有望解决沙漠地区的紧迫缺水问题，为干旱环境中的居民提供潜在解决方案。
该材料的设计能高效捕获大气中的水分，其工作原理是将空气中的水蒸气冷凝成液态，转化为可直接饮用的水源。在传统取水技术难以奏效的地区，这种方法尤其具有优势，为恶劣气候条件下的可持续供水带来了希望。
通过利用空气中的天然湿度，这种气泡膜状材料将显著改善干旱地区居民的生活质量，成为寻求可靠水源道路上的重要突破。
ScienceAlert - 2025-7-6 0:42
Scientists Say: Ratio
科学家术语解读：比率（Ratio）
比率是一种用于比较两个数值的数学工具，可通过分数或冒号等形式表示。例如烘焙饼干时，若配方需要 1 杯糖和 2 杯面粉，糖与面粉的比例就是 1:2 。该比例表明每份糖对应两份面粉，这个原则无论是制作单份还是多份都适用。比率能帮助厨师和烘焙师在调整配方时保持食材的恰当配比。
在科学领域，比率至关重要。化学中常用质量与体积的比率（即密度）来定义物质特性，也常用于化学反应的比例缩放。生态学中则借助比率监测动物种群数量。几何学中著名的圆周率 π 就是圆的周长与直径之比，无论圆的大小如何，这个比率都稳定保持在约 22:7 。
据此可知，若圆的直径为 7 厘米，其周长即为 22 厘米。这种直径与周长的直接关系展现了比率在实际应用中的价值。比率在可持续发展实践中同样举足轻重，例如维持生态系统中雌雄比例的平衡——田鳖养殖者就将 1:1 的性别比作为种群可持续的最优标准。
Science News Explores - 2025-7-6 0:42
I’m obsessed with brittle stars: fish often nip off bits of their arms but they regenerate
我对脆海星（brittle stars）特别着迷：鱼类经常咬掉它们部分腕足，但这些腕足能再生
海蛇尾是一类令人着迷的海洋生物，在生态系统中扮演着关键角色。这些海星的纤细近亲不仅具有生物发光能力——能发出蓝色闪光，更披着红、黑、橙等热带环境特有的鲜艳色彩。其躯体常装饰着华美的骨棘，平添几分视觉魅力。
最令人称奇的是海蛇尾超凡的再生能力。它们常面临鱼类等捕食者的"亚致死捕食"威胁——捕食者会咬断其腕足。这种持续损伤迫使它们不断再生肢体，展现出惊人的恢复力。更不可思议的是，即便所有腕足甚至部分中央盘被切除，海蛇尾仍能完全再生。
认识这些魅力生物的重要性，能深化我们对海洋生物多样性及生态系统精妙平衡的理解。通过了解它们独特的适应能力与关键生态作用，我们将更有动力倡导保护行动，确保它们在环境变迁中延续生命。
Science | The Guardian - 2025-7-6 0:42
Which animals can count and understand simple math?
哪些动物能数数并理解简单的数学？
多种动物具备感知数量的非凡能力，但它们对计数和数学的理解与人类存在本质差异。研究表明，某些物种（如灵长类、非洲灰鹦鹉和乌鸦等鸟类，甚至部分昆虫）能够识别数量差异并做出基本的量化评估。例如，黑猩猩可以区分不同数量的物品组合，并表现出基于数量的偏好，这表明它们对数字有初步认知。
非洲灰鹦鹉（African grey parrot）等鸟类不仅能数数，还能解决简单的算术问题，展现出令人惊叹的认知能力。同样研究发现，某些蚂蚁会通过计数步伐来返回巢穴，这进一步印证了动物界数值能力的多样性。
需要强调的是，动物的计数能力不等同于人类的数学理解。它们往往依赖本能反应而非习得的数学概念，其数值认知主要用于觅食、社交等实际需求，而非复杂运算或抽象推理。
总体而言，虽然许多动物表现出某种形式的量化理解能力，但它们处理计数和基础数学的方式仍与人类认知存在显著差异。
LiveScience.com - 2025-7-6 0:42
Unsung observatory worker was UK’s first professional female astronomer, experts say
专家指出，这位默默无闻的天文台工作者是英国首位职业女性天文学家
剑桥大学天文研究所正全力寻找一张据信是英国首位职业女性天文学家的安妮·沃克（Annie Walker）的照片，这位先驱者于 1940 年离世。一个多世纪以来，人们误以为她仅为剑桥天文台的男性天文学家做计算工作，致使她的贡献被埋没。
最新研究揭示了截然不同的故事。1879 年，年仅 15 岁的安妮·沃克就开始了天文台工作，她不仅是数字处理者，更亲自观测了数千颗恒星。这一发现颠覆了长久以来"女性在天文学界仅是男性助手"的固有认知。
随着研究所准备表彰她的成就，寻找其肖像的行动象征着科学界对女性贡献更广泛的认可——这些贡献往往被历史忽视。沃克的故事提醒着我们，在天文学史乃至更广阔领域，女性始终扮演着重要却未被承认的角色。
Science | The Guardian - 2025-7-6 0:42
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