中医的根本是中道。我们做事需要一门深入，不能坐不住守不住。都想要变好，要知道怎么样才能好？没有捷径可走，这就是智慧，就是中道，太极在中。我们要时刻反省能不能一直做主，能不能一直守中。
“孤阴不生，孤阳不长。”阴阳自和者必自愈，不能和就不能好。而能不能自和就看是不是孤阴孤阳，也就是看有没有中。做事情也是如此，需要确定是否是孤阴孤阳，阴阳又能不能自和，也就是有没有中，不偏谓之中。偏执就是不对了。
所以可以用此去考量遇到的人与事。
这样在这个充满后悔的时代里，少一些后悔。
所以在这里给你一个人生小贴士，就是做事情：少承诺，多尽力。这样谁都不会后悔却只有惊喜。
这其实就是一种求中的表现。不执着于出色的结果，也不妄自菲薄畏首畏尾。在中道之上，只是去努力做。
由此的启示，就是求中可以有两种形式，一个就是不走任何极端，只取中间的的一段。做事不做绝，做人不偏执，懂得适可而止，懂得中庸之道。
另一种就是两端共存，阴阳调和，而形成一个更大时空上的中，就像一个半黑半白的圆，旋转起来最终就会形成中间状态的灰色。也就是既能保持自己的血腥，也有柔情。既能刨根问底，也能难得糊涂。在不同状态随意切换，岂不也是快哉。