周末好！「自说自话 Weekly Review」是我的（大概）一周回顾，对一周内接触的各类信息做个总结，本期为第四十三期，2021年的第四十九周。
这期开始想着给每期都加上些关键词，这样就不再是单调的数字了。
⚠️平台切换
这期开始发布平台从 Hedwig 平台切换到了 竹白平台（感谢竹白工作人员的帮助！），核心原因是因为 Hedwig 无法收到回复了。本身我是有些害怕切换到新平台的，一是麻烦，二是 Hedwig 很简陋，没有各种数据统计，这反而让我写起来没什么压力，不用去想有多少新增，有多少打开。
不过收不到读者的回信实在是无法接受，写 newsletter 最为喜悦的时候就是收到读者来信了，现下中文环境中和他人通过邮件沟通交流是一件很有仪式感的事情。如果我写的内容有哪些触动你，欢迎来信！（直接回复本邮件即可）
目录
- 🧩 一句
- 🎙️ 巴塔电台 vol.018 双十一与旧衣运动
- 🧩 教师子女，一种必须优秀的成长
- 🧩 抵达哥廷根 | 三明治·邹思聪专栏
- 🧩 重要的事情大概都需要持续的练习
- 🧩 两个日本哲学词汇
- 🧩 Naval 宝典
- 📖 《羽来信》祝羽捷
- 📖 《永日小品》夏目漱石
- 📖 《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德
- 🎬 国王排名
- 🎬 我们的星球
🧩 一句
The less time I spend in comparison mode, the happier I am.
Sometimes, the levers to move our happiness levels aren’t complicated.
有了图片后更生动了！
🎙️ 巴塔电台 vol.018 双十一与旧衣运动
衣物的传承很有趣，尤其是当长辈给你一件十几二十年前的衣服时，它的故事让这件衣服有了更特殊的意义。
比起旧衣，我觉得深层次的东西是自省克制的理念，够用就好。
🧩 教师子女，一种必须优秀的成长
来自 唯理通讯
教师子女应该是一撮很有意思的人。我也是教师子女，但我知道并非教师子女都是别人家的孩子。我母亲的同事有俩孩子，但是都属于特别叛逆的类型：她也向我妈坦诚，她确实不能心平气和与她的孩子交流，每每想交流都是以「打孩子」收场。
🧩 抵达哥廷根 | 三明治·邹思聪专栏
来自 新闻实验室
第 41 期 时我写我看了 我在哈佛这一年，这种记录文化交流与碰撞的文章让我很感兴趣，尤其是在当下大流行的时候。
🧩 重要的事情大概都需要持续的练习
来自 生活奇旅
- 练习不一定能造就完美，但练习能让人进步。
- 在练习中培养耐心。
- 做一件事情永远不会太迟
很认同“持续练习”的想法，“坚持”和“重复”似乎有着特殊的魅力，能够让选择它们的人最终回报颇丰。
🧩 两个日本哲学词汇
来自 叁拾一周
两个日本哲学词汇，一个是 Chisoku，一个是 Wabi Sabi
Chisoku 说的是，满足于你已经拥有的东西。比如你去星巴克或者宜家，看到很多漂亮杯子，总是忍不住想买一个，这个时候可以想想，自己家里可能已经有很多杯子，足够几十个人开 Party 了。需求（need）是有限的，但想要（want）却可以是无限的。
Wabi Sabi 是谈论在不完美中发现美。随着事物的衰老和衰退，它们变得更美丽。一件旧物，往往有时间盖上的印记，里面包裹着回忆，是一个穿越时间和空间的东西，新的东西给予不了。比如一个真皮钱包，一张黑胶唱片。
非常喜欢这期的 Chisoku 和 Wabi Sabi 两个概念。这两个词汇给我传达一种和「粗茶淡饭香」相似的理念。在如今物欲横流，新鲜事物层出不穷的时代，less is more 或许会是对抗消费主义的好方法。
🧩 Naval 宝典
来自 独来读趣
一本英文小册子，四级即可。很适合睡前阅读，有点像是作者的个人经验总结。
和 独来读趣 的作者 Molly 谈到了季羡林先生的一些作品，《留德十年》、《牛棚杂忆》等，有些关键词很有趣：
谦逊、踏实，沉浸一段时间专心做事情。
写到这里，发现这期环绕的一个中心主题就是「坚持」，只要大方向正确，就算一点一点挪动也会有所进步。
我想到我之前写 newsletter 时，一个理由是记录生活，不让它悄悄溜走；另一个也是为了展示自己，让新朋友能快速大概了解我是一个怎么样的人，newsletter 是我的作品，也像是另一个我，展示着我的形象。开始时想每周写，后来热度下去后两三周写一期，再到现在成了习惯，每周都会写。到这期不知不觉已经是第 43 期了，我大概就是去年的 12 月开始的 newsletter 写作，一点一点挪动，我也到了快 50 期。
📖 《羽来信》祝羽捷
来自 事不过三
祝羽捷以书信形式邀约，向30位学者、作家、艺术家发起提问。
主题聚焦当下备受年轻人关注的话题，例如：爱与孤独、身份焦虑、性别偏见、理想主义与金钱观、丧与倦怠感、隔离与宅……
继续附上一些摘抄：
从二十岁到二十九岁，我始终都在对抗着同一种忧虑，而这份忧虑在大多数人看来无非杞人忧天。我忧虑的是：很多很多年以后，回忆起自己的二十几岁和三十几岁，发现那时我们聚在一起，聊的都是薪资、房价、交通、让人倦怠的工作、没有意义的重复；还有户口、房租、人际琐事、结婚、养孩子、无价值的争吵、无能为力的现状。我们一天也没有聊过诗意的东西，聊聊比现实更深一层的困惑，也没能掌握一丁点除了自嘲以外的幽默。我们就这样在最该享有自由的年纪，将自己从头到脚所有的一切拱手让给了现实。
📖 《永日小品》夏目漱石
夏目漱石的作品。
📖 《蛤蟆先生去看心理医生》
之前看 Steve 史秀雄推荐过这本书，这次碰巧看到。Steve 本身是心理咨询师，他推荐这本书有一个口碑保证。
书整体是比较轻松的写作方式，用故事做引导，一般读者能够在阅读后对心理学的一些基本知识有些了解。
🎬 国王排名
追到第七集。
🎬 我们的星球 Our Planet
纪录片，大自然是奇妙的。
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