今天的复盘写得有点晚，一天的节奏让人略有抑郁。这不是因为市场多么残酷，而是因为我在某些关键节点上，没有按纪律执行，导致整体表现差强人意。
汇绿生态：计划与现实的偏差
原本这支票是我昨天尾盘埋伏的重头戏。按以往经验和回测数据，它应该有持续向上的空间。但今天的走势并不如人意，高开之后一路下挫。
我原本的纪律是：高开直接出局不再关注，低开才考虑逐步低吸。然而今天开盘后，有些过度自信，越跌越补，中间做了一次小T，结果不仅没赚到应有的利润，反而亏损了两个点。这次的失误在于，我没有坚持按计划操作，而是把关注点放在了高开后回落的汇绿生态，而忽略了低开更符合短线节奏的江苏华辰
好在整体来看，汇绿生态的趋势没有走坏，只是今天的操作明显不符合自己的节奏。
方正科技：做好计划，淡定兑现利润
方正科技今天的表现很一般，一开始震荡向上，我按计划在盘中放量拉升时逐步出清了仓位。这票在我眼里并没有高昂的期待，只是看中了它清晰的节奏，所以早早定好策略，高开减仓、放量全部出局。
从盘面来看，这票并没有像上次那样走出惊艳行情，但我没有等它去验证。能把利润按部就班地兑现，是计划之内的事情。这个过程安静而稳定，让我确认：只要按预案行动，收益自然会来，最终这只票斩获13%利润。
晨丰科技：等待之后，顺势了结
晨丰科技低开后始终在水下震荡，虽然有盈利，但波动明显偏弱，于是选择了在早盘直接止盈离场。这意味着保留了昨日的利润，没有让仓位继续拖累表现。
目前我的持仓只剩下汇绿生态这只股票以及尾盘埋伏的合力泰。如果明天它不能得到有效拉升，我会考虑止损，毕竟亏损虽然在可控范围内，但纪律比贪恋更重要。
明天计划：盯准低开，调准节奏
今天的失误让我意识到，明天要把目光放在低开且形态良好的票上。
我会重点关注深物业A、电子城、安泰科技、合力泰等。它们今天的走法显得更稳，也更符合我喜欢的低吸逻辑。如果能遇到低开的机会，我会谨慎加仓；高开则会考虑放弃，耐心等下一次。
小结：保持节奏，更重要的是守住自己
今天是小亏的一天，但这亏损提醒我：计划设定得再好，如果执行时心态不稳，也会犯错。这两天连续出现涨停的行情容易让人亢奋，但这恰恰是需要克制的时候。我的节奏原则没有错，错的是我今天一时冲动的补仓。
交易也像生活，热闹的时候要更加清醒。有计划、有节奏、有止损，这三件事看似枯燥，却是一把保护伞。亏一点不丢人，关键是从错误里看到原因，下次不要再犯。