闭上眼睛，沉浸在水中。
耳朵聆听那身体滑过水体所带动出的声浪。
用手臂带动整个身体，想象攀岩一样的攀爬过水团，
小心翼翼，仿佛身处的水面是一块巨大的嫩豆腐，不敢将其划破。
身体核心肌群激活协调，自己就成了一叶轻舟。
随着手撸向后用力抱住水团，
嗖的一下，偷感十足的撑过水面。
身上的皮肤，感受着水中的每一份压力的增减。
仿佛是鱼儿一样长出了侧线，突然可以发觉水流的变化。
Be Water，as Flow。
于是乎，你就能理解为什么海豚身上满是肌肉和力量了。
因为你想要更快的发力和划手。OK，
你知道自己缺力量了。
得练！