今天听了 Lenny 最新一期播客，采访了 Ultraspeaking 创始人 Tristan，介绍了通过游戏学习演讲的方法和见解，很有启发。

播客链接

Why most public speaking advice is wrong

要点

  1. 演讲是一项元技能，可以改变人的一生。
  2. 享受演讲过程是关键。如果感觉不快乐，可能方法不对。
  3. 实际操练（游戏化）比单纯学习更重要。
  4. 信任你的潜意识，让它填补空白，用几个词完成提示来启动思考的过程。

提高演讲中自信的实用技巧

  1. 思考向上看：思考时保持眼神接触，不要低头
  2. 强势结束：练习用自信的语句结束发言
  3. 保持角色：即时感到不确定，也要保持专注，不要口头承认

Ultraspeaking 的方法

  1. 游戏化的练习，在低风险环境中推动演讲者走出舒适区
  2. 不要写完演讲稿然后背诵稿子，直接练习说，边说辨改，通过“手风琴法”来准备，无需死记硬背

Ultraspeaking 是我了解的第一款通过游戏学习演讲的工具，打算试试，提高自己的演讲技能。