不知道现在早起对你来说是不是一个难题。虽然我们都懂得“一天之计在于晨”这个道理，但是大部分都会有起床困难综合征，但是有些人却能做到数十年如一日早起。比如前NBA球星科比，当记者问他：你为什么能这么成功？他反问记者：你见过洛杉矶凌晨四点的样子吗？那是他每天起来练球的时间。按理说起床这种事情妇孺皆知，但是人和人之间的这种能不能早起和几点起的差距，决定了很多人的发展。
不知道你有没有思考过，是什么决定早起的成功与失败？我觉得是生命的动力。有足够的动力的时候就能够战胜严寒迅速跳出温暖被窝，动力不足的时候，就会不断关掉闹钟，或者“再睡十分钟”。直到上学或者上班迟到的边缘。
而动力从何而来呢？我们为什么不能一直躺平，而要站起来工作或者学习或者去面对各种烦心的事情？因为需求。人都有需求为了满足需求产生了相应的内驱动力。
谈到需求我们不得不聊一聊大名鼎鼎的马斯洛和他的需求理论，这个哥们分析了人生中的各种需求，并做了分类，做成了一个金字塔，他认为人必须先满足了底层需求，然后就会逐渐向上追求，直到金字塔的顶端需求满足。从下到上依次是：生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重的需求和自我价值实现的需求。为了解决温饱，我们不得不出去工作，为了生命安全，我们需要远离危险的行业或者行为，为了得到归属感和被爱，我们去社交，去进入各种圈子，为了被人尊重，我们会努力学习，好好工作，向上晋升，得到社会地位。最后呢就是当生活顺利工作顺心的时候，我们又会去发展各种爱好，或者做公益去创业，去实现自我的最大化价值。怎么样，听下来像极了我们的一生发展历程。小的时候我们的需求可以求父母家人来得到满足，但是成年独立后，我们就需要自己去管理自己的需求，自己去满足自己的需求。
那些能够早起的人，就是有需求作动力，并且和早起建立了链接，早起能够能够有更多时间来训练，这样就能够离实现自我价值更进一步。他们心里有这个信念作动力，才可能克服大部分人没办法克服的懒惰与赖床，从而逐渐成为他们想要成为的样子。
如果你还存在早起困难的问题，其实最重要的就是去分析和明确一下你的动力，你有没有相关里的需求需要被满足，如果没有的话，那么定再多闹钟也是无济于事。
如果你真的已经思考过了你目前的需求，你会发现可能很多，也可能很简单。这都很正常，但是当你的需求有一些矛盾冲突的时候该如何做呢，比如你只有一天的时间要满足看书的需求还是去打游戏的需求呢？理论上讲，在人身安全的情况下，肯定是需求金字塔越顶端的越值得去实现。比如自我价值实现。
不过聊到这里，我想和你再多说一点，也就是马斯洛其实还有一个更新的理论z理论。马斯洛在生前最后一年自己完善与推翻了自己曾经的理论框架，他发现如果人人把人生终极目标定位自我实现，可能就会陷入个人主义与功利主义的境地，这个世界就会变得人人为己，于是他在上面又增加了一个z理论，也就是还有一个更更高层次的追求；超越自我，追求真善美或者说生命的价值与完整等，有点像我们东方的修禅概念。 这个小故事或许昭示着现存的任何一种理论，都有值得怀疑的地方，其作者或多或少都有时代局限性，所以学习的过程保持自主思考与审慎精神，尽信书不如无书。
低级的思维模式与快乐五花八门，高级的思想还是有一种趋同的，这个意义上讲，人类的思想的发展真的像一个金字塔一样，下面各种广阔的理论与幻想，越往上思想越会趋同，最终统一。自我实现与超越自我，利己主义与利他主义。可能总结了大部分人的生存状态。
希望有一天你能够形成自己的z理论。不过，首先希望你能够形成早期的好习惯吧：)