生命的课题

每件事的背后都孕育着一道人生的应用题，而这道题的正解，恰恰是以提升我们意识能量的自由度为目的的。

首先得先发现题目，你发现这个问题；

第二得悟，领悟这个题目是自己的什么认知让自己产生这个问题；

第三得行，你得真正向内在去转化，去颠覆这个认知。

这样我们就在不断解题的过程中，持续地在颠覆认知的当下就在跟内在的高维产生同频，这个时候拟喜悦的状态就在当下呈现了。——刘丰《开启你的高维智慧》

分享美好

写下有价值的知识，完成的，未完成的，甚至是计划，想法；拍下美好的图片，制作让人愉悦的视频、音乐。分享给更多人，把美好分享出来的时候会滋养整个空间。

Put yourself, and your work, out there every day, and you'll start meeting some amazing people. ——Boddy Solomon

每天将自己和你的工作展现给世界，你就会开始遇到一些很棒的人。

Once a day, after you've done your day's work, go back to your documentation and find one little piece of your process that you can share.

Where you are in your process will determine what that piece is. If you're in the very early stages, share your influences are what's inspiring you.

If you're in the middle of executing a project, write about your methods or share works in progress.

If you've just completed a project, show the final product, share scraps from the cutting-room floor, or write about what you learned.

If you have lots of projects out into the world, you can report on how they're doing - you can tell stories about how people are interacting with your work. —— <Show your work> Austin Kleon

每天一次，在你完成一天的工作后，回到你的文件中，找到这个过程中可以分享的一个小片段。

在你的工作过程中的位置，将决定这个片段是什么。

如果你处于非常早期的阶段，分享是什么在激励你。

如果你正在执行一个项目，写下你的方法或分享正在进行的工作。

如果你刚刚完成一个项目，展示最终产品，分享裁剪车间的废料，或写下你学到的东西。

如果你已经有很多完成且展示出的项目，那么你可以分享它们现在怎样了--你可以讲述人们如何与你的工作互动的故事。

我们大多数人都讨厌周一，却喜欢咖啡。Monday Coffee是一份免费的电子报，在这里我会分享自己正在使用、阅读、喜爱和感恩的东西等，来帮助你以积极的心态开始新的一周。

Most of us hate Mondays, but love coffee. Monday Coffee is a free newsletter here to share the things I’ve been using, reading, loving, feeling grateful for, and more to help you start your week off on a positive note.

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