Obsidian的CEO:Steph Ango有一个年度传统,每年问自己40个问题。

问题列表:

  1. 你今年做了哪些之前从未做过的事?

  2. 你有没有遵守年初时和自己许下的约定?

  3. 你身边有人生孩子了吗?

  4. 你身边有人去世了吗?

  5. 你去了哪些城市/州/国家?

  6. 明年你想要获得哪些你今年没有的东西?

  7. 今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中,为什么?

  8. 你今年最大的成就是什么?

  9. 你今年最大的失败是什么?

  10. 你今年还遇到过哪些困难?

  11. 你今年是否生过病或受过伤?

  12. 你今年买过的最好的东西是什么?

  13. 谁的行为值得去表扬?

  14. 谁的行为令你感到震惊?

  15. 你大部分的钱都花到哪里去了?

  16. 有什么事让你感到超级、超级、超级兴奋?

  17. 哪首歌会永远让你想起这一年?

  18. 与去年的这个时候相比,你是:感到更快乐还是更悲伤了?变得更瘦还是更胖了?变得更富还是更穷了?

  19. 你希望自己能做得更多的是什么?

  20. 你希望自己能做得更少的是什么?

  21. 你是如何度过节假日的?

  22. 你今年坠入爱河了吗?

  23. 你是否有讨厌某个你去年此时不觉得讨厌的人呢?

  24. 你最喜欢的电视节目是什么?

  25. 你读过最好的一本书是什么?

  26. 你今年发现的最好听的一首歌是什么?

  27. 你今年看过最喜欢的一部电影是什么?

  28. 你今年吃过最好吃的一顿饭是什么?

  29. 有什么是你想要且得到了的?

  30. 有什么是你想要却没有得到的?

  31. 你生日那天做了什么?

  32. 有什么还未发生的事,如果发生了,会让你的这一年变得无比满足?

  33. 你会如何描述你今年的个人时尚风格?

  34. 是什么让你保持理智?

  35. 你最欣赏哪个名人/公众人物?

  36. 哪个政治问题最令你有感而发?

  37. 你想念哪些人?

  38. 在你新认识的人之中,谁是最好的?

  39. 今年你学到了什么宝贵的人生经验?

  40. 能够总结你这一年的一句话是什么?

英文版本

我个人觉得这个问题清单有点太多了,可能缩减到10个就行了。

我自己整理了一个我的年度10问:

  1. Public 今年你去过哪些地方,整理一下并留下自己的记录?

  2. Public 今年你读过什么书,你最推荐那几本(或者1本),这个根据阅读量来定?

  3. Public 今年你看过几场电影(电视剧、纪录片都包含在内),制定一个推荐清单?

  4. 今年你的运动总时间是多少?

  5. 今年你学习了什么新技能?

  6. 今年你最大的幸福来自于什么?

  7. 今年最让你难过&伤心的事情是什么?

  8. 用一个词&或者一句话(尽可能简短)来高度概括自己的一年?

  9. 今年你的遗憾是什么?

  10. 明年你最大的期许是什么?

当一年结束的时候,总会想要留下些什么,不同的人有不同的纪念习惯。我想到之前听兰小欢和李诞的播客,兰小欢提到了自己的一个新年传统是每年更新自己的遗嘱,在写遗嘱的过程中,梳理自己的关系。当你走后,哪些人是有可能真正帮助你的家人的。