自由并非盲目反抗，完全抛开标准，而是不再被不合理的外界规则所定义，在独立思考之后，重新建立自己的标准，自我约束。
💬 Deep Dive
新年好啊！
过了 26 岁，家里同辈的亲戚又结婚生子了，春节回家便免不了要被催婚。
好笑的是，亲戚比家人更卖力，总是见缝插针地，抓住每一个可能的机会，把话题引到结婚生子的这件事上。
而当我反问为什么时，他们说得最多的，就是祖祖辈辈都这样。
那么祖祖辈辈都这样，就是对的吗？
1、反叛
张春在鲁豫的播客里说：
抑郁、抽烟、拖延、懒惰等等坏习惯，或许是为了证明自己的存在。
因为这个世界的权威在指使你做所谓的好的选择，老有人让你做什么不做什么，你为了不听别人的，你为了自我选择，你就选择这些选项以外的选择，通常是所谓的坏的选择。
曾经，她为了戒烟，失败过很多次。可最后一次戒烟，却在一瞬间就完成了。
因为在那一刻，她发现，自己并不喜欢抽烟，也没有谁可以再左右她抽烟。她不再需要为了不同而不同，为了反叛而反叛，于是戒烟便水到渠成。
所以，有些时候，我们做出另类的选择，不是内心真实的反映，而是为了反抗那些规训的标准，为了不被人左右。
但这样的反叛，并不是真正的自由，反而会把我们推向另一种束缚。
2、独立
年前刷到一个詹青云的新国辩切片视频。在这个视频里，詹青云被问到「如果女性爱美是不自由，那么邋遢和和随意是自由的体现吗？」
詹青云回答到：
自由，是从审视的规训当中解脱出来，而不是从某一种具体的形象当中解脱出来。
不是要给女性套上新的枷锁，认为爱美是不自由，所以不允许爱美。而是说，要超越这套标准去追寻自由，真正的道路只有一个，就是不在意这个标准。
自由，不是故意去违背祖辈的规训，不是反对一切传统，而是从社会默认的标准中跳脱出来，即便最终我们所做的选择和祖辈的期待相符，但是这依然是自己的决定，而不是从众的行为，更不是为了反抗而反抗。
自由的关键，是做出一个「独立的选择」，无论它是否符合外界的期待。
3、约束
不再为了反抗而反抗，不再在意默认的标准，便拥有了表达和行动的自由，便可以独立地替自己做主。
柴静如今的状态，便是如此。从央视辞职十年后，她开始以独立媒体人的身份，重新回归到公众的视野，在 YouTube 上自由创作。
因为她不隶属于任何一家媒体机构，所以她不受任何立场的束缚。她最大的自由，便是只需考虑信息的准确性和可靠性，用自己的专业主义标准，来无限制地提供多元、一手的信息。
崔永元评价柴静，说她非常克制。不过分感性，不轻易下结论，在爱做什么就能做什么的情况下，还能够不冲动，还能够照顾事实，尊重真实。这很难得。
自由之后，不是放弃一切标准，而是在尊重客观规律地基础上，重新建立自己的标准。
我佩服柴静，我喜欢柴静，她自由、她冷静、她克制、她真诚、她勇敢。
Fin
真与假，对与错，从来与祖辈的规则无关。
自由并非盲目反抗，也不是完全抛开标准，而是不再被不合理的外界规则所定义，是在独立思考之后，重新建立自己的标准，走自己的道路，不在意外界的期待。
💎 Curated Gems
1
在 B 站上看到烂板凳，比任何人体工学椅都强吗？这期视频，收获了一个比较反常规的结论：一张合适的桌子，远比人体工学椅重要。
长期伏案工作导致的腰酸背痛，很大程度上，是因为桌子高度不适合，无法垂直支撑手肘手臂，导致身体前倾，背部受力严重。由于身体前倾，或者后仰，身体的重量，没有垂直落在坐骨上，就会导致腰椎间盘突出。
我们会被定型在长时间静态姿势最久的那个状态下。
2
42 章经创始人曲凯，在对 2024 AI 年终总结时，分享了 2 个对我很有启发的信息：
- 前微软 CEO 纳德拉说，比尔盖茨在他的职业生涯里，一直在跟他强调，数字领域只有一个类别，就是信息管理。
- 而 Agent = 信息+行动，Perplexity 或许是一家 Agent 公司，帮助人们找到所有问题的答案，并且帮助他们完成所有任务。比如，它可以向你提供最符合你需求的某一双鞋，然后你可以直接「原地下单」。也就是，可以在一个地方搜集所有信息，完成所有任务，而不需要去在多个应用里用 Workflow 来解决问题。
- AI 对 SaaS 行业付费的改变，或许会以从软件提供服务的结果来计费，而不是按使用权来付费。
3
春节假期，DeepSeek 火遍全球，紧接着 Claude 的创始人 Dario Amodei 发表万字长文，呼吁白宫加强对中国 AI 的监管。在硅基立场的这篇文章里，读到一个很讽刺的观点：
还是忍不住感慨一句：美国新一代人工智能企业的核心人物——无论 OpenAI 的 Sam Altman 还是 Anthropic 的Dario Amodei，甚至包括 Meta 的扎克伯格和 Scale.ai 的 Alexandr Wang，他们和他们的事业接受美国“国家主义”的规训是如此的自然和迅速。
而中国的大多数人工智能企业家——最新的代表就是 DeepSeek 和他的创始人梁文锋接受的“规训”则是世界主义和全球化的。这真是一个有意思的现象。
🎾 One More Thing
春节在读《社会性动物》（第九版），在豆瓣上看到一些读者评价这本书的翻译不是很好。看了三章，确实觉得读起来有点累，书里大多是实验内容，翻译也比较生硬。准备再用两周的时间慢慢读完，不过分要求自己。
而后，还想把李松蔚的《心理学讲义》给看完，这是得到专栏的书稿，粗看了一下，要比《社会性动物》易读很多。
所以 2 月份的读书主题是心理学。
2025 年打算只读 20 本书，要求自己不再像前几年那样囫囵吞枣了，而是要更仔细更耐心地去读。
想更系统地读书，实际上是想去探寻认知的边界。因为当你摸到了边界，也就没有了太多慌张和恐惧，就像手握地图，胸有半成竹，知道在什么情况下，用什么知识去做判断。
就像游历了很多城市，就知道了城市和城市之间的异同，不只是做出不后悔的居住选择，还能够在日常中更觉幸福。