记录见与闻，沉淀思与想。
周末好，「自说自话周报」是我的一周回顾，对一周内接触的各类信息做个总结，本期为第六十八期，2022年的第二十一周。
目录
- 💡 一句
- 不能让自己变得更好，再多订阅也没有意义
- ⚔️ How to Fight Misinformation Online
- 🎬 致我二十岁的自卑和迷茫 | 年龄、金钱、情感
- 🎬 俞敏洪对话李宁：:李宁聊从体操王子跨界转型：是金子哪里都会发光
- 💡 推荐几个 App
- 📖 《尘埃落定》 阿来
- 📖 The Stranger by Albert Camus
- 🎬 妈的多重宇宙
💡 一句
努力修行的人注定战胜不了享受修行的人。
不能让自己变得更好，再多订阅也没有意义
订阅数一直以来都是我不大在乎的东西。一个原因是我最开始，包括现在，都觉得这份 newsletter 是我写给自己看的东西：我在某个时间段内阅读了什么、看了什么、想到了什么，它是我的锚点，我知道我每周有一个时间会回到这里。至于能够分享出去，让一些人看到，甚至让一些人获得一些新知识/想法，那已是锦上添花的事情了。
也许因为一开始就是抱着这样的初衷，我也能够在 2020 年末开始的半年间没有订阅的情况坚持写。回看当时的文字，感慨要是没有写下来，我确实忘记了其中的内容，甚至恍惚了一下「这是我写的吗」。
现在的订阅数给我的意义，是会想想能不能把自己想要表达的东西写得更清楚些，更好地表达自己。我想的是，这份周报在成长的同时，我也能够成长，而不是在一周一周机械重复，我每周完成她是希望她能带给我一些信心，至少在某些方面。前些天看到 《人物》对郭宇的回访，有段文字能够表达 newsletter 于我的一些希冀（略作修改）：
当你想要坚持一个选择超过你想要坚持的时间/你也不知道坚持有没有意义的时候，就需要自己去说服自己，方法就是认为这些事情是符合我的逻辑框架的。所以我会不断地写这些东西，思考，来说服自己。
📰 推荐几篇文章
- A Teacher in China Learns the Limits of Free Expression
- The Only Five Paths China’s Economy Can Follow
- A Remedy For FOMO
⚔️ How to Fight Misinformation Online
联合国和 wikiHow 联合推出的课程，蛮有价值的，通过 5 天、每天 15 分钟的课程（或者直接下载课程 PDF）来了解什么时候分享信息、如果检查信息的来源和真实性等等，值得大家了解和学习。
🎬 致我二十岁的自卑和迷茫 | 年龄、金钱、情感
UP 主年龄比身边的朋友大一些，觉得自己不是多数而自卑。好久之前关注了这个 UP 主（ @LitterUniverse_），觉得他说话平和、沉稳，视频能让人平静下来。最近认识了一些人，他们给人以如沐春风的感觉，好羡慕他们自信又笃定的气质。
🎬 俞敏洪对话李宁-李宁聊从体操王子跨界转型：是金子哪里都会发光
一期值得一看的访谈。访谈里俞敏洪问李宁，练体育是不是特别辛苦，因为你需要大量的比较枯燥的训练。李宁说不会，训练很有趣。这个点让我想到之前在 快乐的人生和有意义的人生 里谈过东西方文化中对于「刻苦练习」这个概念有不一样的理解。
💡 推荐几个 App
Eyeye App
一个锻炼视力/放松眼睛的 App，这个 App 通过 iPhone FaceID 中的 TrueDepth 功能来捕捉眼球的运动，能够缓解视力疲劳。我个人感觉还是挺不错的，能够让眼睛休息一会儿。
mysc.
一开始的时候，我觉得这是另一个 flomo，不过开发者也对此 作了回应：
关于这个被问到实在太多了，尤其是和 flomo 的对比，我先回应一下。
mysc. 不是一个效率工具。因为我们相信大家不缺效率工具，而且“效率”这个词现在就太工作、太精英、太卷了。
mysc. 是为了工作以外的生活而设计的。纵使我们借鉴了很多效率工具的功能，我们希望它可以成为生活中的创作或创意工具，因为我们相信记录是因为生活中还有值得热爱、值得留下来的事物。对于一些朋友它确实是一个不错的学习工具，但并不是因为用了“卡片学习法”或是其他的什么，而是持续学习就是我们生活的一部分。
mysc. 希望成为一个像 Github 一样的内容平台。通过自主选择的一键发布网页，我们希望降低更多人和爱好社区能够为自己感兴趣的主题建立内容站点（博客 /播客 /微博客）的门槛。
「不是一款效率工具」、「为了工作以外的生活而设计」很打动我。f目前来看 mysc. 还是一款不太成熟、初期的产品，不过还是值得期待一下的。
📖 《尘埃落定》 阿来
《尘埃落定》 豆瓣截图
读这本书和读诗一样，非常美妙的一本书。
只有这时，没人叫我傻子。脑子正常的人们心里好奇，但却又要掩饰。这样的事情只好由我来干了。
如果你觉得关于现在，关于人生，有话不能不说，那就赶快。否则，等到没有了舌头，那就什么也说不出来了。 君不见，那些想要说点什么的舌头已经烂掉了。 百姓们有时确实想说点什么，但这些人一直要等到要死了，才会讲点什么。
后来有写书的人说，土司们没有法律。是的，我们并不把这一切写在纸上，但它是一种规矩，不用书写也是铭心刻骨的。而且比如今许多写在纸上的东西还有效力。
📖 The Stranger by Albert Camus
The Stranger goodreads 截图
在 LA 的 The Last Bookstore 找到的一本书，阅读中。
🎬 妈的多重宇宙
妈的多重宇宙 豆瓣截图
挺有「创意」的片子？好多亮点 😂。
谢谢阅读到最后的你！这里有一个小彩蛋🥚：在现实生活中/网络上碰到了一些人，从 Ta 们身上溢出的一些碎片都能让人觉得 Ta 们很有趣，想要多认识认识。想问问你在这样的情况下会如何去进一步接触呢？直接回复给我吧！（By the way，如果你觉得我也有趣，可以回复告诉我噢，it will make my day :)）
再来一个彩蛋🥚：我在 夏季清单日志 中持续更新我的每日动向，如果你有兴趣，可以瞧一瞧。
扫码可在微信「竹白小程序」订阅：
