我的中年危机好像在30岁之前就来临了。
而危机在我眼中一直不是负面的词汇：“危”是有恐惧和不舒服，而“机”则是“机会”。
站在20几岁的尾巴上，我做了一些冲动却不后悔的决定。一个多月前，我正式步入30岁，过了非常开心的生日。
于是，想跟大家分享我30年来学习到的关于人生、工作、财富等的30条人生经验。
人生
人生的要义，在于找到自己认为有价值的事情，并对其它的一切进行裁剪。
1. Health, love, and my mission, in that order. Nothing else matters. ——Naval Ravikant
人生的核心三件大事，按重要优先顺序，依次应当是：健康、爱和使命。
2. 人不必在意自己老去。重要的是两件事，在这个世界曾经有所创造、分享、布施、给予。其次是充分而深刻、温柔而丰盛地爱过、被爱过。——庆山《镜湖》
3. In the end, only three things matter: how much you loved, how gently you lived, and how gracefully you let go of things not meant for you. ——Buddha
4. Be a curator of your life. Slowly cut things out until you’re left only with what you love, with what’s necessary, with what makes you happy. ——Leo Babauta
极简主义不仅在物品上，也需要对生活、思想和周围的人进行裁剪。
你周围有什么是你不喜欢的？把它打包，送人，为你真正渴望的美好腾出空间。你在做的有什么事情是你不喜欢的？放弃它们，为让自己真正快乐的事情留出时间。不要拿自己热爱的活动换取自己并不重视的奖励。你周围有哪些人不能让你开心？远离他们。留下更多的时间和精力给那些真正让你放松和开心的人。你大脑中有哪些想法让自己不开心？移除它们。用不断重复 肯定语 来改变大脑中不断叙述的故事。
慢慢地削减一些东西，直到只留下那些让我们感到快乐的事。
让我们的人生在快乐的叠加中绽放。
5. My body shows up for me each and every day, and it deserves my wholehearted love. 我的身体，无时无刻不在陪伴着我，它值得我全心全意的爱。学会聆听身体对我们轻声的诉说，它比外在的其它任何事物都更加宝贵。
自我
曾经的我，认为长大的过程，是一次次为了迎合外界的环境而戴上面具的过程。
可是，面具戴得久了，就会觉得活着没什么意思。
而现在我认为，真正的成长，是在做自己和给社会和他人带来价值中，得到平衡的过程。
做自己是做真实的自己，不是我们的虚荣心，也不是社会、家庭、集体意识影响下的自己。
6. Live authentically. An amazing thing happens when you get honest with yourself and start doing what you love, what makes you happy. You stop wishing for the weekend. You stop merely looking forward to special events. You begin to live in each moment and you start feeling like a human being. You just ride the wave that is life, with this feeling of contentment and joy, you move fluidly, steadily, calmly and grateful.
做真实的自己。当你对自己诚实，开始做你喜欢的、让你快乐的事时，会发生一件令人惊喜的事情：你不再希望过周末。你不再仅仅期待特殊事件。你开始活在每个时刻，你找回了自己是一个人的感觉。你带着这种满足和喜悦的感觉，在生活的浪潮中，流畅、稳定、平静和感激地前行。
7. Your work is to be totally aligned with yourself.
你的功课就是要与自己完全一致。
8. The one thing that you have that nobody else has is you. Your voice, your mind, your story, your vision. So write and draw and build and play and dance and live as only you can.
你所拥有的、别人所没有的东西就是你。你的声音，你的思想，你的故事，你的愿景。因此，用只有你能做到的方式去写作、绘画、建造、游戏、舞蹈和生活。
9. Escape competition through authenticity. When you’re competing with people, it’s because you’re copying them. It’s because you’re trying to do the same thing. But every human is different. No one can compete with you on being you. Most of life is a search for who and what needs you the most. —— Naval Ravikant
通过做真实的自己来避免竞争和内卷。当你与人竞争时，那是因为你在模仿他们。因为你们在试图做同样的事情。但每个人都是不同的。没有人可以在做你自己方面与你竞争。生活的大部分时间在寻找什么最需要你。
10. Confidence, without ego.
自信，不自负。
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