你好！
周末，慢悠悠把《 葬送的芙莉莲》读完，这是一部讲述漫长时间观的故事作品。勇者一行人经历10年冒险，最终打倒魔王，而在他们的回忆中，这就是「一场在结束后可以大笑说真是无聊的旅行」。每次他们评价「无聊」，总是会不经意地一笑。
一般，读者会觉得这是史诗级的冒险，但他们一路就是帮助百姓跑腿送信、打扫废墟、收成粮食、等待过关卡等等，非常琐碎，在多年后，百姓还时常纪念他们，真正帮助到他们的，并不是打败魔王，而是这些「无聊」的事情。
很喜欢这部让人内心平静的作品，阅读中能想到很多过往的人和事，刚过30岁生日，回头一看，可以愉快笑道：「真是一场无聊的旅途」。
本期就谈谈「无聊」。
题图：无聊的旅途
创作者：阿颖；算法提供：Disco Diffusion v5.2 + Dell E mini
害怕「无聊」究竟在害怕什么
细心观察，发现人会害怕被评价为「无聊」。如遇不快之事，也经常吐槽「无聊」。
有些事，你很喜欢，但在别人看来就是很无聊。安安静静完成拼图，坐在桌前写作，雨后在公园漫步，似乎这些看起来不能带来刺激，多数人无法享受，便会给他们贴上「无聊」的标签。
可见，无聊也是相对的。你觉得有趣的事情，换一个人，可能就会觉得无聊。这跟意义感的缺失有关。
卓克老师在《 卓克科技参考2》，总结了「什么是无聊」：
第一，不愉快，感觉外界刺激低于自己的渴望，自己产生不了兴趣；
第二，无法维持注意力，没有目标，觉得时间过得很慢；
第三，感觉这件事对自己没有意义。
一个人，害怕无聊，是害怕「无意义感」和「迷茫感」。而在面对另一个人，或一群人，害怕无聊，是害怕自己离群，害怕自己对于主流失去意义。
所以常能见到的诡异悖论：一个人待着，别人觉得是静修；和另一个人安静地待着，却被质疑为无聊；在一群人安静待着，则被认为是社恐。
由于，这些害怕，我们总想要做点什么，而实际上，我们需要的是什么都不做，我们需要无聊。
多一点无聊的时间
什么都不做，很难。
一旦有时间，安静下来，就忍不住想给自己找事做。就算真没事，那就找点kill time，来克服自己对时间过得慢的恐惧。
你有没有发现很奇怪的心态差异：
在旅行路上，我们把「什么也不做」叫安逸，但在家，我们却常常把「什么也不做」叫无聊。
当我们 允许自己 什么也不做，就能享受安逸；相反，内心还停留在对「无聊」的焦虑中，反而深受无聊的困扰。
没事找事做，是有副作用。这意味着你无法进入休息状态，每当要休息时，突然发现变成在争分夺秒地转移注意力：一小时内要去一家推荐的店吃完，再看一部90分钟的电影，睡前还想起今天没有去做游戏任务……怎么觉得还是休息不够。
什么也不做，才是休息。
找休息，不是休息。不找任何东西，才是休息。但在日常生活中，休息约等于是从无聊的工作中解脱，投入到能短期刺激多巴胺的活动中（如美食，游戏，电影，运动等）。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，这些看似简单的事情，其实在当下的生活中很难做到。
他在2021年末，放弃年终总结，而是 记录看看2021年各种无聊的瞬间，发现这些纯粹的感受，构成了他生命中幸福的点点滴滴。
之所以这么说，是发现在去年，许多美好的瞬间都是无聊的。比如和妻漫步在雨后漫步苏堤，又或者和搭档在梧桐树下讨论哲学，或者独自登山意外碰到合唱团。
回想2021年，在情绪低谷的时候，老吴带我泛舟在湖面上，安安静静漂在水上，吹吹湖风，看似无聊的时光，成为我那一年最美好的瞬间。
少楠老师身体力行，也经常建议， 大家能多一点「无聊」时间：
无聊意味着一段和自己相处的时间和空间，不被外界的事情刺激。在消费社会中，后者太难，在电梯中、地铁中、手机中到处都是广告在叫嚣着一种更好的生活，但其实喝了可乐除了长胖并不会开心，买了 iPhone 也拍不出来广告中的大片。而在不断地沟通和社交中，我们其实被太多的观点裹挟，尚未真正理解是什么就迎来了太多新概念，从 Web3 到 PAAS，从 DAO 到 PLG。
当我们害怕无聊的时候，其实是在害怕没有意义，不想面对巨大的虚无。忙忙碌碌既能让我们看起来活的很有价值，也能让我们逃避各种承诺，还能给自己平添许多安慰。
当我们真正面对无聊时，其实是将噪音隔离，听一听自己脑海中的声音，到底剩下的属于自己的是什么。以及这个过程中最好把自己放在自然之中，因为无论山或海，花或柳，都不会在意你的任何观点，兀自存在。
从无聊到深度无聊，是精神放松的过程。「深度无聊」与过度积极的现代社会是直接对立的，也在日益消亡。过度积极的主体无法抵达沉思的专注力。
很多有趣的人感到无聊之时，恰恰就是创新在酝酿之时。比如，苏联人帕基特诺夫就是在假期里感到无聊，发明了一个迄今为止拷贝数最多的游戏——俄罗斯方块。
慢慢去观察自己经历的无聊瞬间，就会 发现你的心会变得柔软，你能看见你平时看不见的东西。
做你知道有用且无聊的事情
面对无聊，能看到自己的ego，是不是总想做点什么，来证明自己是积极且聪明。
在工作中，完成产品的一个版本，就总想再加入点什么，这并不是明智的选择，但不做，岂不是意味自己很无能？在投资上，会觉得定投枯燥无味，总觉得能寻觅机会，这不过是增加了更多风险。
ego过高，就总想把时间花在有精神刺激的事情上。而无聊枯燥的事情，很重要，但往往因为过于简单被忽视。
所以张潇雨老师、孟岩老师才一再提示：无聊才是陪伴投资的伙伴。
哪怕是你热爱的事情，当你在做非常具体的细节时，就是枯燥且无聊的。如果能到最后看到成果，我们会有欣慰的开心。但多数人在最无聊的时候离场了。
一旦你觉得无聊，就会停止做你知道有用的事情，去做一些可能有用的事情。
想要得到一个好的结果，需要你找到一种方法反复做同一件事，否则很难超越平均水平。李小龙就说过自己的担心：「我不怕一次踢腿一万次的人，我怕的是把一种踢腿练习一万次的人。」
在我因为毫无动力感到郁闷的时候，我意识到这反而是做那些无聊但必要事情的最佳时机。因为那些灵感爆发、动力十足的时刻，可不是用来做这些事情的。——Derek Sivers
下次，尝试在你最不想做事情的时候，做那些你明智应该做的无聊事情。
葬送的芙莉莲｜无聊的旅程
最后，推荐开头提到的这部极具时间感的漫画《 葬送的芙莉莲》，反套路大格局，没有王道热血，有的是一位千年长寿精灵对人类的再次理解。
这位便是芙莉莲，一位强大的魔法使，上千年的寿命给她带来与人类不同的时间观念。过去10年与勇者一行的冒险，她总是觉得才不过10年，连她年龄的百分之一都不到。
所以，一不小心给伙伴们的约定，就是50年再见面，重逢时，昔日的勇者少年成了秃顶驼背的老人，嗜酒的僧侣成了肝病连连的老伙计，冲锋在前的矮人战士已经举不动斧头。这场是最后的相聚，勇者就永别他们。在葬礼上，芙莉莲想起往日的冒险，第一次流下泪水：
……明明早就知道人类的寿命很短……为什么却从未想过多了解一下他呢……
此后，故事才刚开始，开始于冒险的终结，于是整部作品的纪年是「勇者逝去XX年」。
慢慢地，伙伴逐渐离世，芙莉莲告别了僧侣，一向独来独往的她，这次却带上了小徒弟菲伦，僧侣离世前托付给她。而她决定这一次，慢慢走，重新去理解人类，重走上一次的冒险之路，这过程一次次回忆起过往。
原来，她毫不在意的10年，改变了她：
- 一向不在乎时间的她，赶路也加快了，因为她知道菲伦作为人类的时间有限；
- 一向睡懒觉的她，破天荒跟菲伦一起看了日出，发现原来跟谁看日出才是最重要的事情；
- 一向沉迷魔法而不谙世事的她，开始记住菲伦的生日，并给她送上礼物；
- 一向能少一事就少一事的她，开始帮助一路遇到的陌生村民，因为她知道勇者会这么做；
- ……
这跟我们何其的相似，在过去我们注重着自己的成长，不也忘了去了解身边的人；而与他们相处的时光，不也潜移默化改变我们说话的方式和行为举止。
跟随芙莉莲再次出发，我们才发现，过去拯救世界，被人们记住，不是因为他们打倒魔王，而是路途中帮助民众做的各种琐事。路途就是这么「无聊」且「普通」，这一次芙莉莲也是这么告诉徒弟。
时光飞逝，生离死别，怎么看《葬送的芙莉莲》都不是一套阳光的漫画，但作者在漫画中刻画各种琐碎无聊的小事，降低了时间和衰老带来的悲伤，看完后反而有种暖在心头的感觉。
本作还充满了大量有趣的观点，用小小的故事让你逐渐感受：
勇者之所以成为勇者，是因为他战胜魔王，而不是拔起勇者之剑；
英勇战士动手前，两手比谁都颤抖得厉害，内心也是充满恐惧；
法力深厚的大魔法使，并不怎么喜欢魔法；
真正喜欢魔法，探求过程才是最有趣的，而不是得到为了得到某一种强大的魔法；
帮助他人，要索取报酬，只有提供不让人亏欠的帮助，才是真正的帮助。
表面上，看起来似乎是冒险与魔法，而实际上，芙莉莲与现实中的我们何其相似，错过了才懂得珍惜，人大部分时候就是后知后觉。
相信你能在漫画里，找到温柔的世界，有爱的团队，最棒的勇者，最好的师傅，还有最无聊的冒险……
【不得不说，福禄寿的音乐《我用什么把你留住》，跟这漫画绝配，可以看看《 芙莉莲MAD》】
【赫萝老师的视频：《 看哭了！开局魔王已死，勇者去世，千岁精灵踏上送葬世人的旅途》】
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祝你享受这趟无聊的旅程！
阿颖
2022-06-28
