The person you will be in 5 years depends largely on these:

  1. the books you read
  2. the food you eat
  3. the people you spend time with
  4. the habits you adopt
  5. the conversations you engage in

五年后的你在很大程度上取决于以下几点：你阅读的书籍、你所吃的食物、你共度时光的人、你养成的习惯、你参与的对话。

阅读流程

  1. 收集：在各种信息渠道中筛选有价值的资料，并进行收集。我的收藏夹主要包括Pinterest（用于图片收藏）和Pocket（用于网页、链接等的收藏）。
  2. 整理：将收藏夹中的内容按主题分类，并存储至阅读工具(Zotero)的相应文件夹中。
  3. 阅读：使用阅读工具进行阅读，并做笔记。
  4. 吸收：将阅读笔记整合到个人知识库中（目前使用Obsidian），明确新知识与已有知识的关联。

阅读方法

书籍种类繁多，阅读方式各异。有些书安抚心灵，有些是研究用的工具书，还有些是值得反复阅读的经典。不是每本书都必须读完，每本书对我们的影响也各不相同。重要的是找到适合自己的好书，这需要阅读经验和清醒的判断力。

养成阅读习惯，爱上阅读，自然会吸引到合适的书籍。阅读时，我们与书的内容建立联系，这种联系越深，对我们的思维和行为影响越大。阅读方式应根据个人喜好和书籍的重要性来选择。不论是纸质书的静谧体验，还是电子书的便捷环保，大声朗读、记笔记或是抄写都能加强与书的联系。多感官参与，会使我们与书籍的连接更深。

对于那些重要的书籍，特别是经典之作，反复朗读、背诵是极好的方式。背诵的过程中，甚至可以大胆想象这本书是我们所写， 更有助于帮助我们记忆。其实，出现在我们生活的一切事物包括我们正在阅读的文字，都是我们内心的投影。

这样我们不仅仅认识书籍，更是将其内化为自己的一部分。反复阅读并铭记于心的知识，可以随时被我们调用。当这些知识和原则转化为我们的思维习惯时，我们的成长就开始了。当它们进一步改变我们的行为习惯时，我们的人生也随之改变。

同时，思考所读书籍对当前生活的实际意义也十分重要。比如重复积极内容可改变潜意识，工具书则帮助我们了解健康的生活方式，指导我们调整生活习惯。书籍可以补充、更新我们的知识体系，或反驳了我们曾经错误的认知，在知识网络中增添新枝。

（不要觉得读小说、散文或者偏文学或者仅仅让自己消遣的书籍没有意义。第一，让自己从阅读中得到快乐是阅读最重要的功能。第二，小说散文中很多描写常常会表达出我们难以言明的情绪或者问题，其实对我们起到了疗愈的作用。第三，也许我们感兴趣的但是并不和当下的学习工作有直接联系的领域/话题会被我们吸收，而伟大的创意也许就会从这些互不相干的领域在我们大脑里偷偷的交流产生。）

如何记笔记

对于纸质书，我采用Cal Newport的方法，在重要句子的首尾做标记，并在相应页面标注。电子书籍则使用Zotero的彩色编码标记重点。值得记录的笔记随后输入到Obsidian中。

此外，读书笔记中也可以包括以下内容：

  • 书籍的三句话总结
  • 我最喜欢的三个引用
  • 我为什么想读这本书？
  • 我是如何发现这本书的？
  • 谁应该阅读这本书？
  • 这本书如何改变了我？
  • 这本书有哪些我不同意的地方？

在Obsidian里，我会整理和分类笔记，根据个人的专业知识体系加以归档。这个过程确保新知识和洞见能有效融入并丰富我的知识体系。例如，在我感兴趣的领域，如环境、身心灵、财富、健康等，我会确认笔记属于哪个领域的哪个分支或模块，并考虑其与我现有理解的相似性或差异性。

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阅读相关工具

  1. Z-library: https://singlelogin.re/z-access#desktop_app_tab 世界最大的数字图书馆，提供各类电子书免费下载。尤其对于难以在国内购买的英文书籍，这里几乎都能找到。还有微信公众号！

  2. 微信读书: https://weread.qq.com/ 电子书，支持笔记记忆、划重点和与书友交流，还可以听书。

  3. Zotero: https://www.zotero.org/ 强大的科研辅助工具，适用于文献、电子书及论文的管理。

  4. Sci-hub: https://sci-hub.se/ 下载科研论文的重要网站，特别适用于无法获取学术机构资源的研究人员。

  5. 豆瓣和Goodreads：国内国际图书评分和介绍平台

  6. Pocket ：https://getpocket.com/saves 来收集网页信息

  7. Pinterest：https://www.pinterest.co.uk/ 来保存图片

  8. Obisidian：https://obsidian.md/ 知识管理软件

  9. GPTs：

    1. Effortless Book Summary： https://chat.openai.com/g/g-Vdc2faxMI-effortless-book-summary
    2. 轻松阅读（Light reading）： https://chat.openai.com/g/g-jAaGrpNQa-qing-song-yue-du-light-reading
    3. AI 阅读助手 read better：https://chat.openai.com/g/g-xjZjqgHet-aiyue-du-zhu-shou-read-better

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