For what it’s worth: it’s never too late or, in my case, too early to be whoever you want to be. There’s no time limit, start whenever you want. You can change or stay the same, there are no rules to this thing. We can make the best or the worst of it. I hope you make the best of it. I hope you see things that startle you. I hope you feel things you never felt before. I hope you meet people with a different point of view. I hope you live a life you’re proud of. And if you find that you’re not, I hope you have the strength to start all over again.
Eric Roth
成为你想成为的人,永远不会太晚,或太早。没有时间限制,只要你想,随时可以开始。改变与否,无须遵循任何原则。我们可以努力过好现在,或者毫不在意。但我希望你能尽力过好。我希望你能看到让你惊异的东西。我希望你能感受到你从未感受过的东西。我希望你遇到与你持不同观点的人。我希望你过上自豪的生活。如果你发现你不是,我希望你有力量重新开始。
我人生的前二十几年大部分时间在学校度过,博士勉强算作我第一份工作—— 弹性的工作。这份工作是我选择自己研究的方向,安排我的时间,并对结果负责。而博士导师,更像是mentors,起到了引领和辅助的作用,没有上下级的关系。每天的学习生活也是自由安排,只要大概每年完成自己设定的任务。出去参加活动,看医生,或者因为身体不舒服或者其它原因在家里也是常有的事情。每年至少会回国休一次长假。这份工作的自由让我极大得释放了创造力。虽然做科研是一个压力不少、难度不小的工作,但是我感到很自由、快乐、又有成就感。
博士毕业后,在英国的研究所工作,也是类似的情况,工作日是周一至周五9:00-17:00 (常常周一会因为bank holiday而放假)。没有打卡的系统,只有我们主动和自己的line manager开会聊一下进度。事实上,下午16:00办公室几乎就没人了。但是,这不代表大家都不工作,每个人也都有高效的产出,只是他们不一定都在办公室的时间里完成。
回国后,我并没有继续从事科研工作而是尝试合伙创业,一周工作6天,每天从早上8:45到晚上18:30。不仅如此,工作的时间没有片刻的安静,不是无休止的会议就是连工作外还需要回复的微信消息。我的身体很快就消耗到了极限,而大部分时间做的事,我既不享受过程,也不觉得有价值。(当然,这段经历我也收获到之前没机会学习的且对未来有用的技能。)
也是这时候我开始看到关于 四天工作制 的信息。于是,申请了减少工作时间(感谢领导的批准),从一周工作六天,到一周工作五天,再到一周工作四天,最后到每天只是下午工作,当然工资也相应减少。一旦给自己和内心更多时间后,就越来越不想要回到之前勉强自己的工作中。减少工作时间后,我开始有时间去看医生,打扫房间,照顾自己,探索自己热爱的事情。压垮我工作的最后一根稻草可能是大卫·格雷伯《狗屁工作》;最终,10月份,我决定彻底离开之前的公司,只做自己热爱的工作。
这是我做过最棒的决定!辞去工作后,我感觉自己慢慢活过来了,有时间看更多的书,养成更多的好习惯,每天早上5:30起来冥想,每周健身等等。另外一个意外收获是我的睡眠也变好了。之前工作的时候每天晚上需要听播客缓解情绪才能入睡,偶尔还会失眠。现在,躺在床上只要安静一会就能顺利进入梦乡。就像杨定一在《好睡》里面写的,睡眠并不是一种“病”,而是我们生活不平衡的结果。当生活恢复平衡,睡眠自然会变好。
写下自己的经验一方面让自己记住,不要再让自己进入不适合的工作环境中,另一方面也希望能给大家一些灵感,如果当下的工作让你满意也能给到很好的报酬,那么恭喜你。如果你的工作没有给你带来快乐,那么你也可以选择做出一些改变。毕竟,工作占据着我们生命中那么多的精力和时间。
我也希望通过分享四天工作制和弹性工作的故事,让更多的管理者和领导者意识到未来工作的新模式,希望这个社会有越来越多的人能够幸福地工作,在收获物质回报的同时,也能发挥自己的潜力,实现自我价值!

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