Hello大家！周三好～
欢迎来到「有(冇)用」，这是由视觉设计师 Abbie 和艺术编辑 Kwen 发起，是一份从我们的角度捕捉生活中「有冇用信息」的收藏室。如果你是新来的同学，想要了解我们更多，欢迎 回看往期内容。
过去两周，我们悄悄更新了两期粤语播客，分别是《每个人都可以有一个掉队时刻》、《近期我们的一些新爱好》，在各大平台都上线啦（小宇宙、apple podcast、网易云音乐、spotify），搜索：《倾下偈》，即可收听。
在这里还是想要跟大家分享一下这两期节目的背后。
「掉队」如果用一句话概括，就是在正常的时间没有去做「正常」的事情。
到了年末，「掉队」的感觉越发强烈，无数个聚会，都会不断地提醒你。今年升职了吗？买房了吗？买车了吗？结婚了吗？生孩子了吗？交男朋友了吗？如果用一句话概括，就是在正常的时间没有去做「正常」的事情。
「掉队」真的是这么可怕吗？如果有了「掉队」的惧怕心理，那我们应该怎么去调节呢？这期我们通过自身的经历，与大家聊聊这些「掉队时刻」。
毕业后，总是觉得被时间追着跑。一种对“必须停下来”嘲笑或贬低的文化加速了我们永不停歇的忙碌。一种争强好胜的工作狂精神，让成千上万的男男女女将他们生活中的大部分时间花在了工作上。
所以，这期我们聊的是：爱好。曾经看到过一句话：“你每一次想学习的念头，都是未来的你在向现在的你求救”，在脑子里就牢牢抓住了这句话。在这一个月，我们停下来把玩了一些新的爱好，虽然很累，但终于找回了生活的感觉。
🎙 播客推荐《宇宙乘客》
《宇宙乘客》这是一档建立在七个小时时差之上的跨国实验播客，两位女性主播，一位生活在中国，一位生活在西班牙，如果说给这档播客节目一些关键词，那应该是#女性意识 #个人成长 #社会热点讨论。
我尤其推荐你听这一期《Vol.55 对自己真诚，是我们来人间的基本目标》，邀请了听众多多分享，离婚、堕胎的经历。这个社会对于女性有太多的既定观念，「温柔和顺从」成为模范女性的代名词。但是不知道的是，中国每年 1300 万女性在经历流产，每个月 108 万，每天 3.6 万，她们在独立面对流产后的种种。
在这一期播客，你会听到：
- 很多上一辈的女性已经内化了父权制的规则，把自己的男人当「天」，她们会把自身的厌女症投射到女儿身上，规劝她们：「你在外面要给你爸爸面子，让你敬谁的酒就要敬」，把自己对自己人生的愤怒和失望转化到下一辈的女人身上；
- 多多说：「我心里有很多疑问，为什么做爱的是两个人，承担后果的却是一个人？为什么离过婚堕过胎的女性承担如此大的偏见？为什么女性也要压迫女性？为什么男性将生育能力列为择偶标准之一？人生可以是各种样子，我随时保持警惕不让人类狭隘的想象力禁锢我，随时保持思考发现更大更丰富的世界」；
📖 运气的诱惑
过去第一次接触到赌博的时候（在澳门合法的哈）感觉到自己会很容易沉迷，无论输赢我都很想继续再玩下去，很需要那种刺激，赢的刺激，然而每每结束的时候眼睛的高光都没了。
这本书就从源头告诉了我，我们是如何被设计，上瘾成瘾。更多讲解了我们设计出来的各种产品、游戏、环境等是怎么一步步让我们沉沦。
- 在机器赌博者看来，他们赌博背后的动因既非运气也非控制，也非二者间的张力；他们的目标不是赢，而是继续玩下去。
- 电脑、电子游戏、手机、iPod等科技产品成了每个人管理自己情绪状态的工具，并且为我们在自己和世界的不确定性与忧虑之间制造了一个缓冲区。[插图]虽然我们通常认为交互型消费电子设备可以为我们带来更多选择，彼此连接，创造了自我表达的新形式，但它们同样可以帮我们减少选择，断开连接，疏离自我。
\# 与我们聊聊吧
本期 Newsletter 就到这里啦，不知道看完后对你有(冇)用，但如果能让你有那么一些启发，那就已经足够啦～ 也欢迎直接回复邮件告诉我们你的想法。
