1.逛超市
这里是指位于购物中心负一楼的那种。人气旺盛,但又不会过于喧嚣。符合我对环境的要求:有序排列,分类清晰。
尤其是觉得需要出门吸吸人气,但又讨厌被裹挟着必须消费,我就一定会来超市。
观察商品“季节限定”变化很有趣,比如汤圆一过完春节马上撤柜,冰淇淋到了十月就消失,很多饮品今年添加了姜黄。

2.一杯咖啡
首选挂耳,成本低,自制单杯成本不超过2块钱。方便快捷,还能过滤咖啡醇,防止血脂升高。
冲泡过程欣赏从滤纸滴漏的过程能让你快速进入心流状态
我们喜欢喝咖啡不是为了更好做牛马,是因为咖啡的香气本就能激发创作灵感

3.图书馆
不管你有没有阅读习惯,我都会推荐这里。
图书馆对所有人免费开放,不用预约,刷脸就能直接进。空间大,氛围宁静。
上次光顾把想看的生活杂志全部看了一遍,节省了一千元订阅费,心满意足。
如果你自带水杯,可以在里面坐上一整天。也有人带上充电插头一边敲字一边薅社会主义羊毛。

4.博物馆
比逛超市更能吸收五行之火🔥的地方。
如果说青铜等礼器属于五行中的“金”,有形制规定。
跨越千年时光依然锋利的兵刃和见证辉煌历史与文化交流的黄金宝石则含了一丝被锻造的文明之“火”
今年看了漆器特展,发现宋代时审美就已经登峰造极,看完之后直呼巧夺天工。

5.寺庙
去苏州的寺庙是为了欣赏园林之美,我在西园寺看过鸽子,寒山寺撞过钟。
去杭州则是到此一游不能白来,结果堵车两小时灵隐寺人太多也没看明白。
受播客影响,前两年开始喜欢研究佛台下方到底是不是刻的西游记,佛龛上雕刻的到底是凤凰还是仙鹤。
不少人见佛就拜,我也说这种行为不上好还是不好。但我想,求来求去还不如想想到底成事是在人还是在天
我也跟风抄过佛经描观音像,买过紫水晶手串,想混一顿免费的斋饭,结果每次都错过饭点。
有机会还想去山西看看“南朝四百八十寺”,假装我是古建筑爱好者。

6.尝试新零食
我看见喜欢的新口味就想试,所以零食口味换新非常频繁。
今年尝试了椰子+抹茶的奶茶,还试过下半年大爆款杨枝甘露。半年喝一杯,所以细细品尝,也没破坏控糖的自我规定。
踩雷也不少,比如买橙子味的巧克力结果吃到嘴里是陈皮味,一股豆子发酵味介于酒精和酱味之间的味噌泡面,蒜味不明显也没甚香味的干巴黑蒜黄油饼干。
零食损失相比其他消费品小的多,风险可控。总的来说,还是利大于弊。

7.一个新的圣诞舞蹈🎄
每年十一月一到,我就开始播放圣诞歌单,自动进入节日氛围。
等到了十二月,全市的节日氛围浓厚起来,很多商场都会摆放不同的圣诞树,商店也会更换圣诞装饰。
不用特意花钱装饰房间,最好的方式就是换上运动服,把瑜伽垫扔到电视机前,开始跟跳圣诞舞蹈。
心跳加速,微微出汗,内啡肽的分泌让我发自本能的快乐。🎉

8.听快歌🎸
我的经验之谈是,情绪低沉的时候就不要听失恋的抒情歌了,只会越听越丧,纯属自己给自己找虐。
换成节奏欢快一听就置身大海的citypop,或者情绪层层递进歌声激昂让你觉得可以马上冲刺八百米的热血摇滚。
不要因为年龄增长觉得冲劲不再,它一直在,只是被层层掩埋。
我今年的胜者必选是胡子男的らしさ和安全地带的I Love Youからはじめよう(2019年甲子园演唱会版),前者适合自己给自己鼓劲,后者用“大爷大妈办法多”告诉自己作品才是长红的根基。

2025马上就要结束了,如果让你每天尝试做一件新的事,你是决定换条回家的新路线还是买一袋想吃的零食?
欢迎和我交流,我们下回再见👋