你好!
上周在一天之内,顺利一次过了科三科四,都是100分,直接拿证,结束了考驾照的历程。提到开车,也结合国庆自驾出行,学习过程和自驾中,有很多细节和体悟值得跟你分享。
【往期「闲散碎碎念」: 1期、 2期、 3期、 4期、 5期、 6期】

题图:秋日露营
AI:Midjourney(助手:阿颖)
01
到目前为止,已经分享完了整个学车的过程。
「学车」,很有意思,它是一种实用技能学习,不是纸上谈兵,是一种非常值得观察的学习行为。你在日常生活中,也能发现类似:烹饪、运动、阅读、写作等,也有一些类似的特性。
你可以选择任何一种学习,进行详细观察,能很好地了解自己的学习方法和习惯。
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02
跟任何学习一样,「为什么学」决定了自己会投入多少精力来学习,以及学习到何种程度。
比如:学车,是为了开车,不只是获得驾照。拿驾照,不是为了买车,只是为了合法出行。非常实用的目的出发,决定了我需要真正学会,以及后续要经常使用。
开车去远方,途中可能通过长途高速、山路、城市道路等,需要的是人对复杂路况的判断和基础驾驶技术的熟练。毕竟拿命开车,需要的是安全。教练教的,只是帮我更高概率通过考试。真正上路,需要额外学习开车时判断和应急,去思考「为什么」,通过后视镜为什么这么判断,如果有意外怎么处理。然后不断找机会,去练习尝试。
拿证只是开始。跟各种学习一样,学会之后,是要经常使用。对于学车,这种操作技能,脑子熟悉还不够,还要让它变成一种肌肉记忆,不占用过多注意力,才能有更多剩余注意力去复杂路况。
无他,唯手熟尔。
03
对于学习过程,记录详细日志,分析其中的收获和遇到的问题,才能不断提升。
比如:学车完,便记录一份详细的2023年的学车日志。大脑记不住每次那么多细节,于是每次练习、考试回来,都会做日志记录。
记录是给自己看的,于是不会记录常规考点。相反,会记录:被自己忽略的细节、完全意外的操作、想清楚操作背后的原理、评估对技能的掌握程度、学车过程的思考和观察等等。好处是,隔一段时间就复看一次,看现在跟上次相比,有什么变化。
有了日志记录,在考前两天,就把自己易错和不熟的要点,整理成一张 flomo 卡片,时常回顾提醒自己。(flomo 支持离线使用,在进考场还可以回顾)
上次科三不合格,最明显的问题,就是头脑记住了,但身体没反应过来。要处理的信息多了,很容易就忘记某个操作。
想起此前阅读 《重塑大脑 重塑人生》(The Brain That Changes Itself),是一本 Norman Doidge 研究神经可塑性的作品,里面提到「想象训练」,就是没有真的运动,只是在头脑里想象一次完整且细节的运动,脑区通过神经刺激到对应的肌肉,达到类似运动的效果。这些研究正应用在运动员领域,叫「运动心像」,来帮助受伤运动员保持运动状态。
这个方法很适合用来训练身体反应,于是我尝试了依靠想象模拟开车,闭眼坐在椅子上,双手模拟开方向盘。想要达到效果需要前提:对路线非常熟悉(可以通过跟车视频获取),以及真实操作过每个动作,这样才能足够还原细节。尽可能想象到所有的细节和意外应对,两天沉浸重复5次。
每次练习完,类似自己真开车了,明显有效果,而且及时发现缺漏,就在下一次想象训练中弥补。用身体记住,保证哪怕紧张也能依靠肌肉记忆来操作。
坐在考场等考试,终究会紧张,等待时,我选择把注意力放在「上车准备」和「起步」。其实只要一开始足够顺利,心态就会放松下来,那后面反而容易了。「好的开头是成功的一半」。上车后,不紧不慢,有序操作完毕,顺利完成了起步和停车,然后正式出发。进入状态后,慢慢会专注在开车上,也就没那么紧张。平稳发挥,100分一次过。
相比科目二,记住大量精细操作,科目三的侧重在于「规避错误」。平时的训练积累不会欺骗自己,只要避开大多数易错点,就已经非常顺利了。
04
学习通过「负反馈」不断改进,但也特别需要「正反馈」,来提醒自己学会了。
通过整个学车历程,我感受特别深的就是:学习需要「信心时刻」。那一瞬间,能明显感觉自己真的掌握了。之后,就不会把这件事当成难事,面对时心态更加放松。
正好在这个过程,有过两个明显的「信心时刻」。
考科目二前,在考试模拟时,突然天降暴雨,难以看清楚后视镜。但最终凭借地面线的指引和模糊的后视镜,将车稳稳准确停入车位。顿时对自己很有信心,盲开都能倒车入库,还有什么不能呢。
考科目三前,正值国庆假期,跟大黄一起开车出去。在乡镇人少的地区,由我开。不巧突然进入一片闹市区,人多,电瓶车乱窜,路况超级复杂。本来还有点担心,最终还是稳稳开过,没有磕碰任何人和物品,同时操作非常规范,标准打灯和点刹。那一刻,也感觉自己真的会了,这闹市区都开了,普通马路还能难过这嘛。
「信心时刻」是内心的评价标准,它不是外界评价。不是考100分,自己就相信自己会了,而是真正做到了,内心十分坚定「自己会了」,至于考多少分已经变得不重要了。
05
放松是松弛之中带着警觉。
假期自驾了之后,一个真实的体悟:开车是蛮特殊的体验,它既需要集中注意力,但又不能过分专注。
开车随时观察着前方的道路,同时留意着周边有没有人冲出来。稍微要看一眼导航,或者回应旁边人的话,但主要专注力还是在开车。这是一种很微妙的平衡感。相比,如果在家里看书,可以完全沉浸,不需要分散注意力。
开车,如果太专注,人会非常累,总在想着下一步操作,人会动作僵硬,反应变慢,反而变得不够安全。注意力太分散也不行,轻则走错路口,重则发生车祸。
06
插个题外话。
顺利考完后,告诉了大伯。他说猜到我今天去考试了,因为他看到我母亲早上拜了地主爷。
有点惊讶,母亲从没跟我提起这事。但内心很感谢母亲,原来她是在用她的方式帮助我呀。
晚上跟母亲电话,问起此事。她才说,其实此前科目二也有去拜过。而上次科目三,她觉得比较简单,就没有去拜,确实那一次没有合格。这次父亲提醒她,要不还是拜一下。
这种事情很玄,我也解释不了。母亲默默做了,她也没有告诉过我,从心理上来说,也没能给到我信心。但我觉得这更好,我还是需要优先相信自己。相隔遥远,母亲能帮我的,也就只剩下这些了。如果她觉得这样能帮到我,那也很好。想起家人的支持,那也是莫大的鼓励。
想起考前,国庆自驾到六祖寺,和大黄坐在长廊上,享受徐徐清风。看着大爷大妈在祭拜,匆匆过往,我问他「如果他们这代人老去了,以后没人来了怎么办?」,他告诉我「可能是我们还没到年龄吧」。
想想也是,信什么,它是会变的。
07
经过假期自驾,跟大黄讨论了实际感受,虽然是个人想法,可能对你有些帮助:
- 新手在买车之前,最好选择租车。反正车不是自己的,确保安全之下,咋搞都行,反正买保险了。试错成本更低。
- 利用租车阶段,把新手问题都犯过了,等到自己的车,反而不容易出问题。
- 租车不妨,多试试不同品牌的车,油车、电车都试一下。开过足够多的车,才知道什么车适合自己。自己想要哪一种。比如:有些更行驶更稳,有些风噪更低,有些操作反馈更好。这些是综合体验,不是看参数能看出来的,有体验你才明白取舍哪些。
- 自驾就是自由。最美风景在路途,有了想停就停的任性,便少了赶路的着急。
- 假期遇到景区,就回避,反倒是乡间小路别有一番风味。
- 本次自驾也过于随性,只计划了目的地和沿途点。开着觉得差不多,就找个地方停下来,开到哪就算哪,最后连目的地都不重要了。没有了完成任务的焦虑感,反而轻松。
- 作为尽职的副驾驶,实时根据地理位置附近,来决策吃哪去哪。看起来随性,却让一路有很多意外的发现惊喜,见到不错的风景,认识了不知名的小城。
08
提到假期自驾,想起圆子最近聊到的一个矛盾的心态:
我出门的时候,朋友都要花很多时间拍照,我有时候觉得有点烦,因为觉得更应该用眼睛看。但是再翻照片的时候会想,如果没有这些照片,我用什么记住当时的快乐呢?
她说的,让我印象很深刻,想起多年前, 一次去新疆的体悟。当时不是想「应该」,而是不自觉就放下相机,不想再去记录了。那时现场载歌载舞十分欢快,而隔着镜头时,我体验到的氛围非常有限,丢失很多细节。最后还是选择让身心记住这一刻,印象反而更长久。
场面十分欢快,本来我还在拍摄当前这一段,但渐渐变得没有兴趣去记录了。特别是在被这氛围感染之后,我收起了相机和GoPro,随着他们的音乐,打着节奏,用心去体验和感受这过程。
那一刻,鲜活的表演就在眼前,干嘛不好好欣赏,录下来要干嘛呢?难道回去看视频?
回头看照片和视频,需要脑补,感受到的信息十分有限。
现在,我常用的选择,就是随手几秒拍下一张,然后就收起来手机,在草地上坐一会,感受湖面吹来的风,听着幽幽的虫鸣,享受慢下来的舒缓。有一张就足够了,不再焦虑留下什么到此一游的证据。

亲眼所见,亲身所感,就是最好的回忆。
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祝你寻得亲身体验的乐趣
阿颖
2023-10-17
