你好！
这里是「试行错误」Newsletter 的 9 月刊，跟你分享过去一个月阅读到的有意思的东西。
01
当你在考虑自己和孩子、伴侣沟通减少时，不妨可以先看看你们有没有待在一起。
李松蔚老师提到的点，很能启发我们：我们不是不愿聊，而是没有能待在一起、自然开口的场所。
沟通不是一件事，而是一块时空。不用刻意，而是构建出一个不尴尬、可被打断、有人能停留的场景。
客厅里随便看点可以被打断的电视、一起切菜做饭、一起通勤听播客。这些「低注意力且可暂停」的活动，才是对话的发酵床。把沟通从「任务」降级成「陪伴里的副产物」，反而能让沟通的层次更深。
当然，我们也不必指责别人刷手机，可以考虑构建一个活动：「约一小时一起并排刷」，让在场本身成为承诺。
很多关系的问题不是没话题，而是没有一起待着的时间块。
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关联：
02
如果你最近觉得和身边的人有点疏远，别再纠结于「要不要约个饭」或「聊点大事」。
哪怕只是一起拍个傻照、分享一条路边的趣事，都能让关系变得温暖又真实。你不需要花大力气，只要用点小创意，把平凡时刻变成专属的回忆，就能让彼此的存在感变得鲜活。
之前，我和舍友们在西安相聚，当我们绕城骑行了一圈，非常简单，但这却是我们此行最开心的回忆。
比如，下次和朋友见面，不妨约定一个属于你们的小传统——每次见面都带一样奇怪的小物件合影，或者一起写一行当天的「废话日记」。这些微小的习惯，比任何正式聚会都更能让人觉得「我们真的在一起」。
别小看那些看似无聊的小创意——它们才是让关系和生活有温度的秘密武器。
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Easy Acts of Creativity That Keep Us Happy and Connected
03
仪式不是为了让生活变得「神圣」，而是提醒我们：生活本身已经很神圣了。比如你可以在付账单前点一支蜡烛，或者和孩子一起发明一套上楼的「通关动作」，这些小仪式不是为了效率，而是为了让你在重复的日常里，重新感受到活着的美好和人与人之间的连接。
你可以给任何事情加上任意的额外要求，甚至允许孩子把楼梯仪式化。
如果我们把「拖延」改造成「表演」：比如开始写作前，先做一个固定三步——戴上同一顶帽子、敲一下桌角、在便签上写今天的关键词。它不提高效率的逻辑指标，却能稳定进入状态的「气味」。像给自己设一个隐形舞台，不靠意志力，靠搭建一个仪式。
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04
把喜欢的事分散安排到未来日期，让生活始终有盼头。
李睿秋老师提到「做一份让自己充满期待的兴趣日历」很有意思，挑出能让你开心、好奇、被奖励的小事——一部电影、一场短途旅行、一份想买的物品、一次与老友重聚——然后把它们均匀写进接下来几个月的日历。这样，日常的忙碌不只指向完成任务，也指向具体的愉悦节点；每翻到一个日期，都会有一个小小的「惊喜预约」。
我们总是给自己太多的任务和目标，总是在给自己提要求，却忽略了：其实奖励和快乐，也是需要给自己安排上的。永远不要忽略了对自己的关怀和爱护。
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05
好好照顾自己，不一定是要做什么大事。
比如，把屋子收拾干净，扔掉一些没用的东西，心里会跟着亮堂起来。
或者，觉得网上太吵了，就把手机关掉一会儿。
或者，就是简简单单地，睡个好觉。天气好的时候，出门走走。
又或者，去读一本一直想读的书，学一个没什么用、但很有意思的小东西。
这些小事，都在温柔地告诉自己：「嘿，我在意你」。
06
内向的人活在自己的世界里，又保持着对世界的好奇。
内向的本质是感受太多、输入太满，不得不选择安静作为自我保护。
他们会被一首歌打动得久久不语，会因为别人一句无意的评论思考半天，也会在深夜突然对一个概念生出无限的好奇。
有时你并不是「社交不行」，而是你太清楚社交正在发生什么。你在同时感知气氛、话语、表情、能量的流动，这让你消耗得更快。
内向的人不是怕人，而是怕没意义的能量交换。
07
读书没必要讲究「正确方式」。
真正好的读书法，其实就是随手翻、随意挑，喜欢就看，没意思就丢下，跳过拖沓的段落。千万别为了「应该读」「大家都在读」而硬撑。
一本让你二十岁时昏昏欲睡的书，可能在四十岁时，忽然帮你推开一扇门；反过来也一样。书本有它的时区，读对时间，才有火花。
所以，别焦虑自己读什么书，什么时候读，读多少。你现在翻开的，就是属于你当下的书。
08
把阅读作为行动的修正。
行动和阅读是并行的，阅读不是「完成后再开始」，而是持续给行动提供更好的假设与修正。先用你已有的直觉启动一个最小可行方案，再用教材与可信的综述书校准路径，最后再读「有趣但非共识」的书拓展视野。一个月的时间让你在真实反馈里迭代，而不是在书堆里犹疑。
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关联：
The One-Month Knowledge Sprint: How to Read Books, Take Action, and Change Your Life
09
无聊其实是个过滤器。
常规的点子，会在你还兴奋的时候冒出来。
真正稀有的想法，得在你坐得够久、甚至有点腻了之后，才会浮上来。
下次做项目，别一觉得无聊就想溜。多熬一会儿，穿过无聊那道门槛，往往才是最值得的地方。
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10
我喜欢它把「认真」从态度变成了可验证的史实：看对方过去为达成好结果，具体放弃过什么。不是简历里的亮点，而是代价。比如一个同事为了把项目拉过线，主动减少接其他曝光机会、周末停接私活；或一个合伙人为了现金流稳住，先砍掉自己最喜欢但不赚钱的功能。这类「自愿牺牲」的记录，比任何承诺都更能预测他在难事里的表现。
更反直觉的是：不愿牺牲的人未必坏，只是还在「简单阶段」。很多合拍的合作，卡在困难来临时，因为没有为难事预留出「牺牲位」。下次筛选伙伴，我会直接问一句：「为了把某件事做好，你曾主动舍弃过什么？」如果答案里只有技巧，没有代价，那大概率还不适合硬仗。
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How can you tell if someone is a serious person?
11
我们并不一定要把「信息消费」变成「生产力工具」，纯粹的阅读和收藏本身就有价值，不需要每一次输入都带着「转化为创作成果」的负担。
自己收藏、浏览文章有时只是为了快乐，而不是为了马上输出内容——这反而让人和信息的关系更健康、自在。
用了一堆工具（Readwise、Capacities、Sublime），但「连接」和「发现」比单纯的「收集」更重要。比如，把零散的灵感和笔记串联起来，可能比一味地攒资料更能激发真正的创造力。实际生活里，真正让人有收获的，往往是偶然翻到一条旧笔记，突然点燃了新的想法。
12
看了两部动画作品，很喜欢，很想推荐给你。
《坏蛋联盟2》看起来很轻松。一群「坏蛋」想做好人，但老习惯总拉他们往回拽。戏份又好笑又带点悬念。它的妙处在于「人心」的拉扯。坏蛋形象上有反差萌，外表凶，心里软，互怼里有真情，笑点密集。主角狼不只是酷，他在「做好人还是继续当坏蛋」之间反复试探；团队里也有人怕变，怕丢掉兄弟情。身份认同、道德选择这些点，被讲得很接地气：不是大道理，是「我今天要不要说实话」「我是不是该为朋友扛一次」。看了还挺能感受到他们的选择困境的，也能感受到他们的成长。
《大雄的绘画奇遇记》主题曲中，看着哆啦 A梦他们穿行在各种画作中，而呈现不同风格，真的很有趣。而且本作能看到很多小时候看过的哆啦 A 梦的道具登场。最打动人的是那幅「有点丑」的哆啦 A 梦。它也许不完美，但能看出大雄画得最用心：线条笨拙，却有真情。故事把「喜欢一个人，不一定表达得漂亮，但一定是真诚」讲得很清楚，也让人想起自己曾经笨拙却炙热的喜欢。是我最喜欢的一部哆啦 A 梦的剧场版。
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这是「试行错误」今年的 9 月「月刊」。
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阿颖
2025-10-21