如何做你喜欢做的事
作者简介
保罗·格雷厄姆,美国程序员、风险投资家、博客作者和技术作家。
他以 Lisp 方面的工作而知名,也是最早的 Web 应用 Viaweb 的创办者之一,后来被雅虎以美金 5 千万余元收购,成为 Yahoo! Store。共同创办了具有影响力的创业加速器和种子资本公司 Y Combinator。
原文作者:paulgraham
原文链接: http://www.paulgraham.com/love.html
文章摘要
工作与生活的平衡,归根结底在于找到自己真正热爱的事情。
然而,从童年开始,我们就被灌输了 " 工作是痛苦的 " 这一错误观念,导致许多人在职业选择上迷失。
名望和金钱成为我们偏离真正兴趣的两大诱惑,尤其是当它们结合时,影响力尤为强大。
实际上,热爱某件事并不一定意味着能立即获得回报,许多人通过 " 有机路径 " 逐步调整自己的工作内容,慢慢增添自己喜欢的部分,减少不喜欢的部分,才实现了工作与热情的统一。
始终保持产出,无论结果如何,都能够帮助你最终找到自己真正喜欢的事,因为持续的努力自然会将你推向心之所向。
找到自己真正热爱的工作并不容易,但这是获得长久幸福的关键。
热爱不仅是为了当下的愉悦,而是能够让你从内心深处敬佩自己所做的一切。

关键问题
问题: 如何在工作中找到真正的热爱?
回答:你必须得找到自己真正喜欢的事,并且喜欢到胜过任何没有意义的享乐。真正的热爱工作意味着在一周或一个月的时间内,做那些能让你最快乐的事,而不是此刻最想做的事。始终保持产出也是找到热爱的工作的一条启发式原则,它会自然把你从那些你认为 " 应该做 " 的事上推开,转向你真正喜欢做的事。
问题: 名望和金钱在职业选择中真的只能带来负面影响吗?
回答:名望像一块强磁石,甚至会扭曲你对自己喜欢什么的认知。它让你不去做自己喜欢的事,而是去做那些你希望自己会喜欢的事。但如果你把事情做到极致,名望自然而然会跟着来。名望对有抱负的人尤其危险,因为它能引诱他们做不喜欢的事,浪费宝贵的时间。
问题: 是不是每个人都能通过做自己喜欢的事来谋生?
回答:并不是每个人都能做自己喜欢的工作,甚至很难完全做到这一点。找到自己热爱的工作非常困难,大多数人会失败。但要达到这个目标有两条路:一是有机的路径,随着你越来越有名,逐渐增加工作中你喜欢的部分;二是通过两份工作的路径,先做一份不喜欢但赚钱的工作,然后用赚来的钱去做喜欢的事。
最后,我们可以用一个简化的公式来帮助我们理解文章中的成功模型:
$$
S = (L_0 - (B + F + M)) \times (D + P) - (F + M)
$$
这个公式中的每个符号代表了影响工作成功的关键因素:
- $L_0$:理想情况下的最大热爱程度。如果没有任何外界干扰,这是你对工作可以达到的最高热爱程度。
- $B$:童年时期对工作的错误观念。这些观念让你从小认为工作与痛苦挂钩,降低了你对工作的热爱程度。
- $F$:名望的吸引力。名望可以扭曲你对工作的真实兴趣,它会让你去追求那些你认为应当喜欢的事情,而非真正热爱的事情。
- $M$:金钱的诱惑。高薪酬的工作会让你在选择时偏离真正喜欢的工作,影响你对工作的热爱。
- $D$:自律。持续努力的能力和对工作的投入,需要通过自律来维持,是决定工作成功的基础。
- $P$:持续产出。始终保持产出,无论你喜不喜欢当前的工作,都会提高你的工作表现,并最终帮助你找到自己真正热爱的工作。
注意:成功($S$)取决于你对工作的热爱程度($L_0$ 减去负面影响),以及自律和持续产出的结合。名望和金钱会对成功产生负面影响,因此这些因素需要权衡。
以下为原文内容
如何做你喜欢做的事
2006 年 1 月
要把事情做好,你必须得喜欢它。
这并不是个新鲜的观点。
我们可以用四个字概括:做你喜欢的事。
但光说这个还不够,做自己喜欢的事其实很复杂。
这个想法与大多数人在小时候学到的观念相去甚远。小时候,工作和玩乐似乎是对立的。
生活分为两种状态:
有时候,大人让你做事,那叫工作;
剩下的时间你可以做自己想做的事,那叫玩耍。
偶尔大人要求你做的事也挺有意思,或者你玩得不开心——比如摔倒受伤。
但除了这些例外,工作基本上被定义为 " 不好玩 "。
而且这似乎不是偶然的。
学校之所以乏味,是因为它被认为是在为成年后的工作做准备。
当时的世界被分为两类人:大人和孩子。
大人像某种被诅咒的族群,必须工作;
孩子则不用,但要去上学,而上学是一种稀释版的工作,为将来的工作做准备。
尽管我们不喜欢上学,但大人们一致认为成年人的工作更糟,我们其实已经算轻松了。
尤其是老师们,似乎都默认工作不好玩。
这并不奇怪,因为对他们来说,工作确实没意思。
为什么我们得记住州,首府的名字,而不能去玩闪避球?
原因和他们必须看管一群孩子
而不能躺在海滩上一样——你不能总是随心所欲。
我并不是说我们该让孩子随心所欲。
有些事他们确实得做。
但如果我们让孩子做枯燥的事情,或许应该告诉他们,枯燥并不是工作的本质。
他们现在做的枯燥事,是为了将来可以做有趣的事^[目前我们做的正好相反:当我们让孩子做无聊的工作时,比如算术练习,我们并不坦诚地承认它无聊,而是试图用一些表面的装饰来掩盖它。]
有一次,大概我九岁或十岁的时候,父亲告诉我,长大后可以做任何自己喜欢的事,只要我享受它。
我记得特别清楚,因为这话听起来太反常了,仿佛是叫我用干水一样。
我当时怎么理解也不知道,但我没想到工作竟然可以像玩一样有趣。
我花了好几年才明白这一点。
职业
到了高中,找工作的前景开始浮现。
成年人偶尔会来学校讲述他们的工作,或者我们去参观他们的工作场所。
大家都默认他们喜欢自己的工作。
现在回想起来,我觉得可能只有私人飞机飞行员是真的喜欢,但我不觉得银行经理真喜欢他的工作。
他们表现出喜欢自己工作的主要原因,可能是中产阶级的惯例——你得假装喜欢工作。
说你讨厌工作不仅对职业发展不利,还显得很不合群。
为什么人们要假装喜欢自己的工作呢?
本文开头就解释了这个问题。
如果你要喜欢某件事才能做好它,那么最成功的人自然都喜欢他们的工作。
这就是中产阶级这种传统的来源。
就像很多美国房屋里摆满了仿古家具,主人们甚至自己都不知道这些家具是 250 年前法国国王的设计一样,关于工作的传统观念也是无数次模仿那些做出伟大成就的人而来的。
这也是制造疏离感的完美配方。
孩子们长到思考自己想做什么的时候,大多已经被误导了。
学校让他们把工作视为一种讨厌的责任,工作据说比学校作业还糟。
可所有大人却都声称他们喜欢自己的工作。
你不能怪孩子们会觉得 " 我跟他们不一样,我不适合这个世界 "。
事实上,他们被灌输了三个谎言:
学校里的那些所谓 " 工作 " 不是真正的工作;
成年人的工作不一定比学校作业更糟;
而且很多成年人说他们喜欢自己的工作时,其实是在撒谎。
最危险的谎言往往来自孩子的父母。
如果你为了家庭的高生活标准而接受了一份无聊的工作,像很多人一样,你可能会让孩子们认为工作本身就是无聊的。^[一位父亲告诉我他有过类似的情况:他发现自己在向家人隐瞒自己多么喜欢工作。当他想在周六去工作时,他觉得说自己 " 不得不 " 去工作比坦白自己更喜欢工作要容易。]
也许在这种情况下,父母不那么无私对孩子更有帮助。
一个热爱自己工作的父母,可能对孩子的影响比一栋大房子更大。^[类似的情况发生在郊区。父母搬到郊区是为了给孩子提供一个安全的环境,但郊区的生活如此乏味和人工化,以至于到了十五岁,孩子们会认为整个世界都是无趣的。]
直到上大学时,我才明白工作与谋生可以分开。
那时,重要的问题不再是如何赚钱,而是要做什么工作。
理想情况下,这两者能合二为一,
但一些极端例子(比如爱因斯坦在专利局工作)证明它们并不总是重合的。
那时,工作的定义成了 " 为世界做出原创贡献,并在此过程中不至于饿死 "。
但由于多年的习惯,我对工作的理解仍然带有大量痛苦的成分。
工作似乎仍然需要自律,因为只有解决难题才能获得重大成果,而难题不可能真正有趣。
肯定得逼自己去做这些事。
如果你觉得某事本该让你痛苦,你就更不容易意识到自己做错了。
这基本上总结了我在研究生院的经历。
界限
你到底该多喜欢自己的工作?
除非你弄清楚这个问题,否则你永远不知道什么时候应该停止寻找。
如果像大多数人一样,你低估了这个标准,你就会过早放弃,最后选择父母或赚钱、名望,或者仅仅是惯性为你选的路。
这里有个上限:" 做你喜欢的事 " 并不意味着 " 做你此刻最想做的事 "。
即使是爱因斯坦,也有想喝咖啡的时候,但他可能会告诉自己先完成手头的工作。
我曾经为那些说自己 " 喜欢工作到不想做别的事 " 的人感到困惑。
我找不到任何一类工作能让我喜欢到这种程度。
如果让我选择
(a) 接下来一小时工作,
还是 (b) 瞬间传送到罗马随便逛逛,
我会选前者吗?
老实说,不会。
但事实上,几乎任何人在任何时候都更愿意去加勒比漂流,或者享受性爱,或者吃美食,而不是工作。
这里说的 " 做你喜欢的事 ",指的是一个较长的时间段,而不是这一秒内最想做的事,它指的是在一周或一个月的时间内让你最快乐的事。
那些不产出的享乐,最终都会让人感到厌倦。
过一段时间你会厌烦躺在沙滩上。
如果你想持续快乐,你得去做点什么。
作为下限,你必须喜欢你的工作胜过任何没有意义的享乐。
你得喜欢 " 空闲时间 " 这个概念对你来说变得荒谬。
并不是说你得天天工作,你会有累的时候,这时你会想做些别的,甚至是些不费脑子的事。
但你不会把这些时间当成奖赏,也不会把工作时间看作是为了换来这些时间而忍受的痛苦。
我把下限设得这么高,是出于实际考虑。
如果你不是真正喜欢自己的工作,你就会严重拖延。
你得强迫自己工作,而当你这样做时,结果往往很糟糕。
要想幸福,我觉得你得做一些不仅让你享受,还让你敬佩的事情。
你得在工作结束时能对自己说:" 哇,真不错!"
这并不意味着你得创造出什么。
如果你学会了滑翔,或是流利掌握一门外语,那也足够让你短时间内觉得:" 哇,真酷。"
关键是,得有个衡量标准。
所以,我觉得读书这个事就差点意思。
除了某些数学和自然科学类的书籍之外,读书没有衡量你学得如何的标准,这就是为什么仅仅读书让人感觉不像在工作。
你得用所学做点什么,才会觉得有生产力。
我认为最好的衡量标准是吉诺·李教我的:做一些会让朋友惊叹的事。
但这个标准可能要等到 22 岁左右才能开始发挥作用,因为在此之前,大多数人还没有足够多的朋友来挑选判断。
诱惑
我觉得你不该在乎除了朋友之外的其他人的看法。
你不应该在意名望。
名望不过是外界的看法。
当你能征询那些你尊敬的人的意见时,为什么还要去管那些你根本不认识的人的想法呢?^[我并不是说朋友应该是你工作的唯一受众。你能帮助的人越多越好。但朋友的意见应该是你的指引。]
说这话容易,但做到很难,尤其是当你还年轻的时候。^[唐纳德·霍尔曾说,年轻的准诗人们过于痴迷于发表作品。但你可以想象,一个 24 岁的年轻人如果在《纽约客》上发表了一首诗,那会对他产生什么影响。突然之间,在聚会上遇见的人都觉得他是个真正的诗人。其实他并没有比之前更好或更差,但对于那些不太懂行的人来说,官方权威的认可让一切看起来完全不同。所以这个问题比霍尔意识到的要复杂得多。年轻人之所以如此在意名望,是因为他们想打动的人并不太有眼光。]
名望像一块强磁石,甚至会扭曲你对自己喜欢什么的认知。
它让你不去做自己喜欢的事,而是去做那些你希望自己会喜欢的事。
这也是为什么很多人想成为小说家。
他们喜欢读小说,注意到那些写小说的人会获得诺贝尔奖。
他们会想,当小说家能有多好啊!
但仅仅喜欢成为小说家的想法是不够的;
如果你想成为优秀的小说家,你得喜欢编故事,喜欢构建复杂的虚构世界。
名望不过是凝固的灵感。
如果你把事情做到极致,名望自然而然会跟着来。
很多我们现在认为有声望的东西,最初并不如此。
爵士乐就是个例子——其实几乎任何一种成熟的艺术形式都可以作为例子。
所以,只管做你喜欢的事,名望自然会随之而来。
名望对有抱负的人尤其危险。
如果你想让那些有抱负的人浪费时间,最好的办法就是用名望来引诱他们。
这就是为什么很多人去演讲、写序、参加委员会或担任部门主管。
如果这些事不差劲,根本不需要加上名望来包装。
同样,如果你对两种工作同样钦佩,但其中一种更有名望,那么你应该选另一种。
你的看法总会受到名望的轻微影响,所以如果两者对你看起来差不多,那你可能更真心钦佩那种不那么有名的工作。
另一个让人误入歧途的强大力量是金钱。
金钱本身并不可怕。
如果某份工作虽高薪却被人瞧不起,比如电话销售、卖淫或处理人身伤害诉讼,志向高的人不会被诱惑去做这种工作。
这种工作通常是那些 " 只是为了谋生 " 的人去做的。
(小贴士:避开那些从业者说自己 " 只是为了谋生 " 的领域。)
真正危险的是当金钱和名望结合在一起,比如企业法务或医学。
这样一份相对安全、收入稳定、且自带基础名望的职业,对还没弄清自己真正想要什么的年轻人非常具有诱惑力。
衡量人们是否热爱自己工作的标准是:如果没有报酬,甚至还得去找份工作来养活自己,他们还会做这份工作吗?
有多少企业律师愿意在不得不做服务员来养活自己的情况下,还继续做他们现在的工作?
这个标准在选择学术工作时尤其有帮助,因为不同领域之间差异很大。
大多数优秀的数学家即便没有数学教授的职位也会继续研究数学,而在另一端,那些教职岗位的存在则是推动力:人们宁愿做英语教授也不愿去广告公司工作,而发表论文就是竞争这些岗位的途径。
即便没有数学系,数学也会继续存在,而成千上万篇关于康拉德小说中性别与身份的枯燥论文,则是因为英语专业的存在以及因此产生的教学岗位。
没人会为了乐趣去写这种论文。
父母的建议往往偏向于钱。
可以肯定的是,想当小说家但父母希望他们成为医生的本科生,要比那些想当医生但父母希望他们成为小说家的多得多。
孩子们认为父母 " 太物质 "。
其实未必如此。
所有父母对孩子的期望都会比对自己更保守,因为父母承受风险而不是享受回报。
当你的八岁儿子决定爬大树,或者你十几岁的女儿想和当地的坏小子约会时,你不会享受其中的乐趣,但如果儿子摔下来,或者女儿怀孕了,你却得承担后果。
自律
有这么多强大的力量让我们偏离轨道,所以我们很难找到自己真正喜欢的工作也就不足为奇了。
大多数人从童年起就接受了 " 工作=痛苦 " 这个等式,注定会走上歧途。
那些逃脱了这个等式的人,几乎都被名望或金钱所诱惑。
到底有多少人找到了自己热爱的工作?
几百万中可能只有几百人。
找到你热爱的工作很难;
如果这件事很容易,就不会有这么多人失败了。
所以不要低估这个任务。
如果你还没找到,不必沮丧。
实际上,如果你能承认自己并不满意,那么你已经比大多数人更进一步了,因为大多数人还在自欺欺人。
如果你身边的同事声称他们喜欢做你觉得糟糕透顶的工作,十有八九他们在骗自己。
当然,也可能有少数人是真的喜欢。
尽管做出伟大的工作所需的自律比人们想象的要少——因为找到你喜欢的事,就不用强迫自己去做了——但找到你热爱的工作通常还是需要自律的。
有些人很幸运,12 岁时就知道自己想做什么,职业生涯像坐上了铁轨般顺畅前行。
但这似乎是例外。
更多时候,成就伟大的人职业轨迹更像乒乓球的反弹。
他们上学学 A,辍学做 B,最终因为在业余时间接触到的 C 而出名。
有时从一种工作跳到另一种工作是精力旺盛的表现,有时则是懒惰的表现。
你是在放弃,还是在大胆开辟新路?
有时候连你自己也看不清楚。
很多后来成就非凡的人,在早期看起来似乎毫无希望。
有没有什么标准可以帮助你保持诚实?
一个办法是,无论你在做什么,都尽力做到最好,哪怕你不喜欢它。
这样至少你不会用不满作为偷懒的借口。
更重要的是,这会让你养成把事情做好的习惯。
另一个标准是:始终保持产出。
举个例子,如果你有一份不怎么上心的日常工作,因为你计划成为小说家,那么你现在有在写作吗?
不管写得多糟,你有在写小说吗?
只要你有产出,你就不会仅仅依靠那个模糊的未来伟大小说幻想来麻痹自己。
你对它的美好幻想,会被你实际写出的那些带缺陷的作品打破。
" 始终保持产出 " 也是找到你热爱的工作的一条启发式原则。
如果你逼自己遵循这个原则,它会自然把你从那些你认为 " 应该做 " 的事上推开,转向你真正喜欢做的事。
" 始终保持产出 " 会像水顺着重力找到屋顶的漏洞一样,帮你找到你一生的工作。
当然,弄清楚你喜欢做什么,并不意味着你就能做它。这是另一个问题。
而且如果你有抱负,你得刻意把这两个问题分开:
" 你必须有意识地防止你对自己想做的事的想法被 " 似乎能实现的事 " 所污染。^[这与 " 你应该防止你对事物的看法被你希望它们是怎样的想法污染 " 这一原则是同理的。大多数人让这两者随意混合。宗教的持续流行正是这种现象的最好证明。]
保持这两个问题分开是痛苦的,因为直视两者之间的差距是痛苦的。
所以大多数人会预先降低期望。
比如,如果你随便问路人是否想像达·芬奇那样会画画,你会发现大多数人会说 " 哦,我不会画画 "。
这实际上是在表达一种意图,而不是事实;
意思是,我不打算尝试。
因为事实上,如果你让一个普通人用尽全力学画画二十年,他会取得令人惊讶的进步。
但这需要巨大的道德力量,因为这意味着你要直视失败好多年。
所以为了自我保护,人们会说 " 我不会 "。
另一种常见的说法是,不是每个人都能做自己喜欢的工作——总得有人做那些不愉快的事。
真的吗?
你怎么让他们去做这些事呢?
在美国,唯一的强制手段是征兵制,而这个手段已经有 30 多年没用了。
我们只能用金钱和名望来吸引人们去做这些不愉快的工作。
如果某些事情没人愿意去做,似乎社会也只能将就着没有这些工作了。
这正是家仆的情况。
几千年来,家仆一直是 " 某些人不得不做的工作 " 的典型例子。
但到了二十世纪中期,家仆在富裕国家几乎消失了,而富人只能将就自己做家务了。
所以,尽管可能有些工作确实 " 得有人做 ",但任何一个声称某项工作属于这种类别的人,很可能是错的。
如果没人愿意做,大多数令人不快的工作要么会被自动化,要么就干脆没人做。
两条路
然而," 不是每个人都能做自己喜欢的工作 " 在另一个意义上是成立的。
人必须得谋生,而想通过做自己热爱的工作赚钱是很难的。
要达到这个目标有两条路:
- 有机的路径:随着你越来越有名,逐渐增加工作中你喜欢的部分,减少不喜欢的部分。
- 两份工作的路径:通过做你不喜欢的事赚钱,然后用这些钱去做你喜欢的事。
有机的路径更常见。
它自然发生在任何做出优秀工作的人的身上。
年轻的建筑师必须接受任何能找到的工作,但如果他做得好,渐渐他就能挑选项目了。
这条路的缺点是慢而且不确定。
即使是获得终身教职,也不是真正的自由。
两份工作的路径有几个变体,取决于你为了挣钱同时工作多久。
在一个极端是 " 日常工作 "——你有一份固定的工作来赚钱,然后在业余时间做自己喜欢的事。
在另一个极端,你工作到赚够了足够的钱,再也不需要为钱工作。
两份工作的路径不如有机的路径常见,因为它需要一个明确的选择。
而且它更危险。
随着你年纪增长,生活开销往往会变大,所以很容易被拖着在赚钱的工作上呆得比计划中更久。
更糟糕的是,任何你从事的工作都会改变你。如果你长期从事乏味的工作,它会腐蚀你的思维。最赚钱的工作往往最危险,因为它们需要你全身心的投入。
两份工作的路径的优势在于它让你可以跳过障碍。
工作的世界并不平坦;
不同类型的工作之间有各种高度的 " 墙 "。^[更准确的比喻是,工作的领域并不是很好地互相连接的。]
如果通过一点点调整,你可以从建筑跨入产品设计,但大概不能跨入音乐。
如果你通过做一件事赚到钱,然后去做另一件事,你会有更多选择的自由。
你应该选择哪条路?
这取决于你对自己想做的事有多确定,你有多擅长接受指令,你能承受多少风险,以及别人是否会为你想做的事付钱。
如果你确定自己想做的领域,并且这事能有人为之付钱,那么你可能应该走有机的路径。
但如果你不确定自己想做什么,或者不喜欢接受指令,那么如果你能承受风险,走两份工作的路径可能更适合你。
别太早下决定。那些很早就知道自己想做什么的孩子看起来让人印象深刻,仿佛他们比其他孩子早早解出了某个数学题的答案。他们确实有答案,但答案很可能是错的。
我有一个朋友是非常成功的医生,但她经常抱怨自己的工作。
当申请医学院的学生向她寻求建议时,她总想摇晃他们并大喊 " 别干这行!"(但她从未真正这么做过)。
她怎么会陷入这样的境地呢?
她高中时就想当医生。
而且她非常雄心勃勃且毅力惊人,克服了所有障碍——包括她不喜欢这份工作的事实。
现在,她的生活是一个高中生为她做的决定。
年轻时,大家总觉得在做每个选择之前会有足够的信息来做决定。
但在工作问题上,这显然不是真的。
当你决定做什么时,你必须基于极不充分的信息来做出决定。
即使在大学里,你对各种工作类型的了解也很少。
最好的情况下,你可能有几个实习机会,但并不是所有工作都有实习,而那些有实习的工作也不会比当球童对棒球了解更多。
在设计生活时,正如在设计大多数事物时一样,使用灵活的媒介能得到更好的结果。
所以,除非你非常确定自己想做什么,否则最好选择一种可以演变成有机路径或两份工作路径的职业。
这可能也是我当初选择计算机行业的部分原因。你可以成为教授,也可以赚很多钱,或者转向任何其他领域的工作。
在职业生涯早期,选择那些能让你尝试很多不同事情的工作也是明智的,这样你可以更快地了解各种工作的性质。
相反,走两份工作路径的极端则很危险,因为它让你几乎没有机会了解自己真正喜欢什么。
如果你辛辛苦苦做了十年债券交易员,想着攒够钱后辞职去写小说,但结果辞职后发现自己其实并不喜欢写小说,那怎么办?
大多数人会说,我愿意接受这个问题。
给我一百万美元,我一定知道该怎么做。
但这事比看起来要难。
约束给生活带来形状。
如果你移除了这些约束,大多数人会不知道该做什么——看看那些中彩票或继承遗产的人发生了什么就知道了。
尽管每个人都以为他们想要财务安全,但最快乐的不是那些有财务安全感的人,而是那些喜欢自己所做事情的人。
所以一个承诺自由但牺牲了知道如何利用自由的计划,可能并不像表面看上去那么好。
无论你选择哪条路,做好准备迎接挑战。
找到自己热爱的工作非常困难大多数人会失败。
即使你成功了,也通常要等到三四十岁才能自由地做自己想做的事。但如果你心里有了明确的目标,你更有可能实现它。
如果你知道自己可以热爱工作,你就已经快要到终点了;如果你知道自己热爱的工作是什么,你几乎已经到达终点了。