Hi Friends,
本周有两个核心感受：
- 知行合一的意识和能力在稳步提升，实践作为原材料输入到觉察系统中，再经过感性体会和理性分析形成新的实践
- 在当下/过程中寻找乐趣和满足感，不对结果有过多预期
两个感受的背后，是对生命的热爱和对时间的珍惜：实践只有被尽可能用心感知到才有价值，觉察后调整实践是为了更大程度地享受生命；而生命如此宝贵，我不舍得花一分一秒在感受痛苦上，于是学着在每一个当下享受幸福和喜悦
Enjoy~
本期关键词
书：市场的逻辑
杂谈：职业、人际关系、非常散的个人向零散想法
可爱人类：鹤望、登科
书
张维迎挺敢讲的🙈 6h，8/10
p.s. 发现之前为了把摘录挤在blog里，丢失了不少内容，之后完整版见doc 市场的逻辑，正文放钩子😉
市场逻辑
人类犯错，或是无知，或是无耻，无耻也可以解释为无知，市场是人类应对无知和约束无耻，特别是减少由于多数人的无知和少数人的无耻相结合导致的灾难性错误的最有效的制度安排
市场的基本逻辑是：如果一个人想得到幸福，他必须首先使别人幸福，市场竞争，本质上是为他人创造价值的竞争
不是说人一定是自私的，但是人是以自我为中心的，亚当·斯密说同情心普遍存在，但所有的同情心都是围绕自己展开的，同情心的大小，一是与物理上的距离有关，二是与生理上的距离有关
宗教的逻辑是通过改变人心来达到善的行为，市场的逻辑不想改变人心，而是规范人的行为，以利人之行实现利己之心
如果我们把企业定义为一种创新工具、一个信誉载体，而不仅仅是一个生产单位，反垄断法所依赖的经济理论基础就不再存在
非市场逻辑
在计划经济下，我们不一定不幸福，但往往不是通过使别人幸福让自己变得幸福
国有企业的所有权属于“全体人民”，大家都是所有人，意味着根本没有所有人
按照GDP的三驾马车理论，投资本来是为了提高效率，现在是为了增加总需求，有没有效率没关系；贸易本来是为了提高全世界的幸福水平，现在贸易变成了只有出口大于进口才提高GDP
如果有利于其个人利益，政府官员总有动机过度提供某些服务，而减少其他服务的供给
企业经营
所谓老板，就是找不到别人的问题，就都是自己的问题
一个职业经理人要逃避责任的最好办法是宣布对所有人都负责任
一个组织进行决策的时候，往往需要一个相对单一的目标，兼顾多个目标，经常没有办法决策
改革开放
户口制度为我们保留了改革的火种，如果当年把农村的优秀人才都吸引到政府的话，中国改革的起步会更艰难
公有经济的未改革部分的存在降低了非公有经济的人力成本，这可以帮助后者有更大的发展
为私有权利而行贿是赎回这些被政府合法但不合理地攫取的权利的一条途径，对于改革期间经济快速增长与腐败盛行在中国并存，人们不应感到困惑
许多所谓的非法活动为社会创造了财富，理由是，许多在计划体制下制定的法律从社会的角度看是不合理的，法律体系的变革已大大滞后于改革进程
中国通过双轨制逐步建立市场价格制度，重要原因是初期中国政府并没有把建立市场经济当作改革的目标模式
中国改革领导人的聪明之处在于把现实中存在的自发的双轨制价格变成自觉的改革政策，与其消而不灭，不如因势利导，主动利用
尊重原体制下形成的既得利益格局，并对改革中既得利益受损者予以某种形式的合理补偿，是改革的一个基本原则
理论方法
政府和很多经济学家喜欢凯恩斯主义，如果凯恩斯主义是对的，政府就会为经济学家创造很多就业机会
应该把市场本身的缺陷和由于企业不懂市场机制而造成的混乱区分开来
考虑政策的可行性，把政策与可行的替代政策相比较，而不能把现实中根本不可行的理想目标作为反对一项政策的理由
如果不关心我们自己的未来，牢记历史除了求得一时的心理平衡外，没有任何实际意义，不是理性的行为
一国的经济发展更依赖于对企业家人才的有效配置，而非这些人才的禀赋本身
现状及未来
中国各省之间千差万别，互利的贸易和分工非常有潜力，中国本身就能创造出一个世界级的市场
政治体制改革还是停留在口号上，这就比较麻烦，应该像探讨台湾模式、香港模式等一样来讨论它，如果不认真考虑这些问题，最后反倒会显得比较被动
反腐败必须治本，一方面强调反腐败，另一方面又不想减少政府的权力，是掩耳盗铃、叶公好龙
法治国家一定要建立在一个中产阶层的基础上，没有一个强大的中产阶层，搞民主是不稳定的
杂谈
职业
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作为战略支撑角色，要既把自己当战略，又不把自己当战略
- 当战略：明确自己的位置（信息差）、资源、能力优势，并主动发挥
- e.g.明确哪些要自己把握、哪些应该直接沟通并挖掘实际需求；先初步明确issue tree再细化
- 不当战略：从硬件的研发生产销售，到软件的产品运营算法商业化，都应该去了解（受启发自 老梁的一期播客）
- e.g.对业务各模块有不懂的地方及时记录，列表解决
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有明显的「给自己工作」感，花时间刻意练习，不严格割裂工作/生活时间段，了解自己高效时间段和工作方式并好好利用
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在how之前，花时间明确what和why，有助于保持工作意义感，做到跳着踢踏舞上班，保持感激心态
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之前会下意识抱怨的事情，问自己真的做到了该做的吗，然后有意识地主动解决
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不背定量指标，但很多时候靠常识就能判断自己做得是否到位，有没有达到和超出对方预期
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花式解决问题而非抛出问题，二八原则做事
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灵感往往来自于压力
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保留一点获取乐趣和胡思乱想的时间/心理空间，比如读到「对影视公司而言，分账的风险颇高，因此题材局限在不容易出错、成本较低的甜宠类型」，联想到安全感对人探索欲的作用
人际关系
核心
- 人不是傻子，人心都是肉长的，付出真心，对他人好，才能收获真心，「人」包括他人和自己
长期朋友
- 陪伴感，而非获得感，长期朋友才能见证彼此成长
- 信任的建立需要时间和经历（往往包含争吵）
- 建立起值得信任的关系是很幸福的事情，它让我不再花费时间精力在「对方是否在乎我」，而是毫无保留地分享
- 有可信任的长期朋友，让我更有安全感地和更多人接触，因为知道自己值得被爱，所以不在乎在新的连接中不被欣赏和珍惜（期待别人回复，是觉得如果不被回复就是自己不好）
- 在长期朋友身上，学会持续看到闪光点、鼓励彼此（此前的我容易随时间推移看到对方更多“缺点”）
- 选择性付出，确保身边有平时能较多付出时间精力的对象，而不是对每个人投入少量精力，同时留意这些对象对自己的影响（身边的五个人要选好）
亲密关系
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根据当下感受行动，享受当下/过程，减少预判
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经历过一开始觉得有共鸣的人，后来发现并不真诚耐心，也经历过一开始觉得随意敷衍的人，后来成了无话不谈的朋友
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有预期也正常，说明自己的感性还在，但不要过多陷入对未来结果、好坏变化的想象
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安全型依恋，相信人是好的，但即使设想最差结果也能学着接受
-
产品心态
- 打磨产品，提升产品核心竞争能力，知道自己的优势是什么，提升自己能量值
- 满足需求，尝试学习和了解对方喜好（从欣赏/喜欢的人身上学习，知识领域/生活方式/心态等，也是享受过程）
- 明确产品周期，探索期就好好做探索，成长期就好好做用户增长；探索期快速做用增，成长期做产品变更等，对用户伤害都很大
其他
差异
- 差异和共鸣同样重要，遇到共鸣当然感到喜悦，但没遇到共鸣、找到差异/互补点也同样值得庆祝，二者甚至分不出高下
- 面对差异，下意识冒出了「想告诉对方我们不一样」的念头，但忍住了，不一样又怎么样呢
- 尤其是「身心灵/自我觉察」这件事，是让自己获得幸福感的，不必在他人身上强求
分享
- 分享欲，而非倾诉欲，人生最根本的痛苦和困惑只能自己探索和解决，一味倾诉往往无用甚至吓倒对方，带着更轻松心态的分享反而可以收获宝贵想法
- 不带「被感谢」预期的分享是真正的分享
价值
- 适用于工作和任何人际关系
- 提供价值并提升价值感知度，让“用户”变得更好&自我感觉更好
- 专注于提供价值而非索取关注，主动展现能量，多分享，没有人希望和低能量/攫取关注的人交往
零散想法
爱自己
- 以前会引用「傻x速度」来判断自我成长，现在相信自己已经足够好、在做的事情足够有意义，所以不会用傻x/打工/搬砖来形容自己，只是在变得更好
- 喜欢这句话，「这个宇宙茫茫无限大，我的心意也却细细无限好」
- 和男性打交道多了，有时候会觉得自己“身心灵”的一面不被喜欢，在想是不是应该看上去更“聪明务实能干”一点，但这似乎就是我的优势，如果对方不接受这个差异，我也不可能装一辈子，60亿人呢，总有人发现我的宝藏之处，反向筛选也挺好
爱生活
- 看到群友发的诗，真心觉得自己活着的每一分钟都弥足珍贵，非常感恩
- 真心对每个困扰于生活中“问题”的朋友说「你的状态其实很好」，保持有问题待解决的状态是有趣的，或者说，问题不是被解决的，而是用来享受的，解决问题=体验生活
- 被夸能量足，想了想「为啥能一直快乐」，好像也很简单，因为不想给自己创造痛苦，就这么短的一生，花任何时间在不幸福的感受上都觉得很亏
自由：希望自己有
- 不被社交需求困扰的自由
- 不被欲望支使、导致求之不得的痛苦的自由
- 憋闷的时候随时走到室外的自由
- 自己呆着也能怡然自得有很多事情想做而不感到孤独的自由
- 不被他人是否有积极反馈影响心情的自由
- 停下来跟自己对话、胡思乱想、保持幻想的自由
- 身心不舒服就停下来解决问题的自由
深度和广度
深度
- David Cain提出的「深度年」概念（臻臻有翻译过😍），提高已有技能，而不是学习新技能；消化收藏夹里吃灰的好内容，而不再探索更多；重读最爱的书，学完半途而废的课程——以前的自己也不是傻子
- 深度是看待事物的新视角，是我每次想着如何填满一段闲暇时间时，所提供的可能性和新机会
- 最近在重温好书，重听老歌，工作和人际关系同理，巩固原有能力优势和经营长期关系，都很有意义
广度
- 是什么都想去试试、什么都相信自己差不到哪去的好奇心和自信，是玩耍的过程，需要闲暇时间、健康的身体、一定资金和追求乐趣的心态
信息源
- 优质信息源的判断标准之一（也许是最重要的）是获得感，不一定是名人大佬，但能恰如其分地给自己提供养料
- 比较少看到文字背后自我觉察和真诚度的，才有评价优质与否的意义，那些用真心写出来的内容，没有高下，每一篇都让我感受到被温暖包围的幸福，不是信息源，是不期而遇的幸福源
解决问题
- 复盘的逻辑和解决问题的可行性非常清晰：A导致了B，明确A是什么，B是什么，B带来的状态好/不好在哪里，从而得出之后要不要继续做A
- e.g.作为一个和食物关系不算很好的人，用吃饭举例就是：点多了（A）导致吃多了（B），胃疼/之后自我压抑的感觉（B带来的状态）不好，那下次就不点多（不做A）
- 如果问题重复出现，而我的状态并没有明显的负面影响，有可能这并不是问题，目前不需要解决，应该被消除，核心是判断优先级，没那么重要的事情不要消耗能量/自制力/心情
幸福感
- 有几天没用番茄锁机，忍不住花了更多时间和心思在等待、查看和回复消息上，明显感觉自己能量被消耗，幸福程度下降，重新用上，日均10+小时后，大幅提升了幸福感，人真的不需要时刻在线，保持专注和宁静是一种确定性很高的享受状态，没那么需要日理万机，朋友也不会因为回复迟了就心存芥蒂，保证真诚和沟通就好
- 保持幸福可以很简单，感受自己是否在好的状态里，明确告诉自己「我不想让自己陷入不好的感觉里，现在在做的事情没有让我获得幸福感，所以要调整」
- 在自己可控的范围里寻找快乐，不把「是否感到幸福」这一最高优先级事项的决定权交给他人，培养越来越稳定的不依赖他人和外在反馈就可以获得的快乐方法
- 多一点内啡肽，获得完成一件事情后的快乐，而不是对事情发生的欲望
太零散的想法🙈
- 给读书再次祛魅，有时候读书只是对自己好的表现，因为知道短内容看完很难有获得感，而获得感让我自我感觉良好
- 不羡慕/嫉妒，也不抱怨，因为会简单告诉自己一句，you can do it, right? 限制自己自由的，从来不是外界
- 最近开始冥想，突然想到中学失眠的时候有短暂学过关注自己的身体和呼吸，但当时很难做到，现在好像变得容易了
- 开会时，看着对面T恤短裤运动鞋的年轻男孩子，突然冒出「好喜欢互联网人」的感觉，和金融/咨询相比，不需要从外表上过度自我包装、聪明机智、踏实肯干，是更接近生命本质的状态，也许深圳也挺适合我
- 「我想过」和「我写过」是两件事
- 高赞不等于正确，人多本身就证明其普通性，更有误导性的则是一群持一样想法的“笨蛋”找到了组织
- 语言对人感受的力量很强大，可以办好事也可以办坏事，尽量避免说/接触过于负面/情绪化的词语
p.s. 有些体会在重复出现，之前有cliche感，现在更能接受，毕竟如果生活中一直有major shift，意味着还没有给「知行合一」留出迭代时间
可爱人类
好的内容背后是可爱的人
鹤望（ 公众号）
读到这篇感觉自己获得了切实的、宁静的力量，所以答应把能量传递下去~
把留了很久的头发推成了圆寸，2023年的1月和我已经圆满到不需要任何东西填补和修饰，包括头发，把头发剪到最短，把事做到极致
有人因为万守宇宙变得幸运、变得温柔、变得有光
我慢慢能觉察到陌生人的善意，藏在细节里的温暖，也能觉察食物本身的美好，觉察自己的身体，觉察内心细微的松动与跌落，觉察一些起伏的变化，觉察我曾以为莫名其妙的情绪和突如其来的念头，像接住星星碎片一样接着我的灵感，有的成为诗，有的成为万守，有的成为我的一部分
平实而不贫瘠，温和而充满力量，是生命绽放之后的宁静与等待，像一封信一样缓慢、平铺、具体
登科（ super黄的播客）
和自己本周状态想法不谋而合
有几十个产品想法，按开发难度、商业价值、趣味程度排优先级进行落地，其中难度和价值都可能不及预期，趣味是唯一靠谱可控的存在
太过明确、功利的目标和预期不是好的状态
没有充分验证的东西不要大力投入（人也一样🤔）
p.s.对话里处处透着可爱，比如：super黄「为啥产品取这个名字，有啥深意」，登科「这个其实不是我最喜欢的，当时写了个程序用来起名，但没过审，但那个最喜欢的我也想不起来了」
本期就是这样啦😉
以上内容希望给你带来一点启发，也欢迎你分享给更多朋友，我们下周见
from Ella